Monday , 24 July 2017
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5 मिनटों में मूँह की बदबू से छुटकारा

With This Remedy You Can Eliminate Bad Breathing In 5 Minutes

मुंह की दुर्गंध (Mouth Bad Smell) की समस्या अक्सर दूसरों के सामने शर्मिंदगी का कारण बन सकती है। जिसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। जैसे ब्रेकफास्ट न करना, मुंह की सफाई न करना, खराब डाइजेशन और सलाइवा की कमी जैसी कई समस्याएं होती हैं। इसे खान-पान में सुधार करके काफी हद तक कम किया जा सकता है। आइए जानेंगे इनके बारे में— सबसे पहले तो दांतों और मुंह से बदबू आने के कारण जानते हैं।

दांतों और मुंह को अच्छे से साफ न करने से मुंह की दुर्गंध की समस्या होती है।

खाने के बाद कुल्ला न करना।

जीभ को अच्छे से साफ न करना।

मुंह में जो लार या सलाईवा कम बनती है। जिसके कारण ज्यादा मात्रा में सूक्ष्म जीवाणु मसूड़ो पर हमला करते हैं। इससे मुंह में बदबू पैदा करते हैं।

धुम्रपान, गुटका और तम्बाकू के सेवन से भी मुंह में बदबू की समस्या उत्पन्न हो जाती है।

पाचन तंत्र का ठीक न होना या कब्ज का होना। इन कारणों से भी मुंह में बदबू आने की समस्या होती है।

टॉन्सिल में इन्फेक्शन होने के कारण भी “मुंह में दुर्गन्ध” की समस्या होती है।

मुंह का अलसर या पेट के अलसर के कारण भी सांसो में दुर्गन्ध की समस्या हो सकती है।

पेट में गैस की वजह से भी मुंह में बदबू हो सकती है।

आपके दांतों में अगर सडन है तो मुंह से बदबू आएगी।

 

दोस्तो Bad Breathing के कारण अगर आप भी अपने साथियों के सामने शर्मिंदा नहीं होना चाहते तो आज इस लेख में बताए गये नुस्खे को जरुर आजमाए | इससे mouth bad smell से छुटकारा मिले गा और साँसों में फरेशनेश आएगी |

लेख के इस पेज पर हम आपको एक ऐसी घरेलू रेस्पी बताएंगे जिससे Bad Breathing की समस्या मात्र 5 मिनटों में खत्म हो जाएगी | तो देर किस बात की आएये जानते है इस घरेलू नुस्खे के बारे में |

सामग्री :-

2 नींबू का रस

1 कप गर्म पानी

½ चम्मच दालचीनी पाउडर

एक चम्मच शहद

एक चम्मच बेकिंग सोडा

विधि :-

पहले नींबू , दालचीनी और शहद को मिक्स करें |

अब इस मिश्रण में गर्म पानी और बकिग सोडा मिक्स करें

इस मिश्रण को बोतल में डाल कर अच्छी तरेह shake करें |

इस मिश्रण को आप  Mouthwash की तरेह इस्तमाल कर सकते है | इस मिश्रण के 2 चम्मच मूँह में डाल कर गरारे करें और कुल्ला करें |

 

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