Tuesday , 21 November 2017
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एलोवेरा से पाए चेहरे पर नया निखार – HOW TO GET CLEAR, GLOWING, SPOTLESS SKIN BY USING ALOE VERA GEL

एलोवेरा से पाए चेहरे पर नया निखार – HOW TO GET CLEAR, GLOWING, SPOTLESS SKIN BY USING ALOE VERA GEL

शरीर को स्वस्थ और त्वचा में निखार(Skin Glow) लाने के लिए हमारी रसोई में कई प्राकृतिक औषधियां मौजूद हैं। प्राकृतिक एंव घरेलू उपचार में एलोवेरा एक ऐसी ही औषधि है। एलोवेरा का इस्तेमाल शरीर के रोगों को दूर करने के लिए ही नहीं बल्कि त्वचा एंव बालों की देखभाल के लिए भी किया जाता है। इसके अलावा एलोवेरा का इस्तेमाल मॉइश्चराइज़र के तौर पर भी किया जाता है।

तेज धूप हमारी स्किन और हेल्थ दोनों को नुकसान पहुंचाने वाली होती है। थकान से हमारी त्वचा पर बुरा असर पड़ता है। वैसे तो बाजार में इस समस्या से बचने के कई विकल्प हैं। लेकिन प्राकृतिक उपचार(एलोवेरा) के द्वारा इसका इलाज काफी लाभदायक होता है। एलोवेरा शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। इसमें एमीनो एसिड और 12 विटामिन्स की भरपूर मात्रा पाई जाती है। जो शरीर में खून की कमी को दूर करता है और शरीर की अंदरूनी सफाई कर हमारे शरीर एंव त्वचा को रोगाणु रहित बनाता है।

एलोवेरा के पत्तों का आप कई तरेह से इस्तेमाल कर सकते हो जैसे के स्किन को clean करने के लिए , skin toner के तौर पर , skin scrubber और moisturizer के तौर पर | आज हम आपको बताएंगे कैसे आप अपनी स्किन में एक नई glow ला सकते हो एलोवेरा की मदद से |

Step #1 Skin cleanser

  • एलोवेरा के पत्ते का एक टुकड़ा लें और एक साइड से उसकी स्किन उतार लें |
  • अब अपने फेस को धो कर सुखा लें और एलोवेरा के टुकड़े को फेस पर अच्छी तरेह लगाए (circular motion में) |
  • रुई के टुकड़े को पानी में भिघोए और फेस को साफ़ करें |

 

Step #2 Scrubbing

  • एलोवेरा के टुकड़े का एक तरफ से छिलका उतार लें और उस हिस्से पर चावल का आटा डाल दें |
  • अब आटे वाली तरफ से अपने फेस को 1-2 मिनटों के लिए scrub करें |
  • फेस को नार्मल पानी से धो कर साफ़ कर लें |
  • इस बात का ध्यान रखें के अपने चेहरे पर हफ्ते में 2-3 बार से ज्याद scrubbing ना करें |

Step #3 Toner

  • एलोवेरा के पत्तो में से जैल निकाल लें |
  • और इस जैल में 2 चम्मच (tsp) गुलाब जल और 2 चम्मच (tsp) मिनरल पानी मिक्स करें |
  • अब इस मिश्रण को खाली स्प्रे बोतल में निकाल लें |
  • scrubbing के बाद फेस को धो कर सुखा लें और toner को पूरे फेस पर स्प्रे करें और air dry कर लें |

Step #4 Moisturizer

  • एलोवेरा के टुकड़े की एक तरफ से स्किन उतार कर अपने फेस पर अप्लाई करें

उपर बताए 4 steps को रात को सोने से पहले अप्लाई करें और सुबह आप अपने फेस पर नया glow पाएंगे | और भी अच्छे नतीजों के लिए इस प्रोसेस को 10-15 दिनों तक लगातार दोहराए लेकिन याद रखें scrubbing हफ्ते में 2-3 बार ही करें |

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एलोवेरा बहुत ही प्राचीन औषधि के नाम से जानी जाती है। जो त्वचा-संबंधी रोगों में काफी असरदार रही है। लेकिन कुछ रोग ऐसे होते है, जिनका उपचार डॉक्टर की सलाह से ही करवाना चाहिए।

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