Monday , 25 September 2017
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बिना शक्‍कर के ब्‍लैक कॉफी है रामबाण , जानिए क्या हैं 15 फायदे !!

ब्लैक कॉफी को हमेशा हेल्दी माना जाता है। इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है और इसमें कैल्शियम और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर ब्लैक कॉफी कैंसर की रोकथाम में लाभदायक है। विशेषज्ञों का कहना है कि आप दिन भर में दो कप कॉफ़ी पी सकते हैं वो भी शक्‍कर के बगैर एक सुबह …

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लाइकोपिन शक्तिशाली एंटी ऑक्सीडेंट फ्री रेडिकल्स किलर

लाइकोपिन बहुत शक्तिशाली एंटी ऑक्सीडेंट हैं, जो विटामिन सी से ज़्यादा प्रभाव शाली हैं, लाइकोपिन फ्री रेडिकल्स को समाप्त कर देता हैं और ये गंभीर बीमारियो को रोकने में जैसे कैंसर, हृदय रोग, फेफड़ो के रोग, और पेट के रोगो के लिए अति महत्वपूर्ण हैं। लाइकोपिन हर प्रकार के कैंसर से बचाने में सहयोगी हैं। लाइकोपिन के सेवन करने से हमारे फेफड़े हृदय …

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