Tuesday , 21 August 2018

knee pain

पीठ दर्द,टांगो के दर्द और रीड की हड्डी के दर्द को हमेशा के लिए कहें अलविदा- इस उपाय से !!

ये समस्या दर्द बहुत ज्यादा शरीरिक काम या देर तक बैठने से होता है | लेकिन खुशकिस्मती से चिंता करने की कोई बात नही है क्योंकि इस लेख में हम आपको 100% प्राकृतिक और असरदार तरीका बताएँगे जिसके इस्तेमाल से आप इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं| इसके इस्तेमाल के कुछ के दिन बाद आपको सकारात्मक नतीजे नजर आने शुरू …

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सालों पुराने जोड़ों के दर्द को छूमंतर करती है मूंगफली, जानें कैसे ?

मूंगफली ना सिर्फ खाने में स्वादिष्ट होती है बल्कि इसे सेहत का खजाना भी कहा जाता है। सर्दियों के मौसम में मूंगफली का सेवन बादाम से कम नहीं है। आमतौर पर सर्दियों में उपलब्‍ध होने वाली मूंगफली कीमत के लिहाज से भले ही बादाम के मुकाबले बेहद कम हो, लेकिन गुणों के लिहाज से यह बादाम जितनी ही फायदेमंद है। …

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अस्थिसुषिरता Osteoporosis रोग और इसे से जुड़े आहार,परहेज और घरेलु इलाज !!

ऑस्टियोपोरोसिस  ( Osteoporosis ) – कमजोर हड्डियाँ: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज अस्थिसुषिरता या ऑस्टियोपोरोसिस (osteoporosis) हड्डी का एक रोग है जिससे फ़्रैक्चर का ख़तरा बढ़ जाता है। ऑस्टियोपोरोसिस   ( Osteoporosis ) में अस्थि खनिज घनत्व (BMD) कम हो जाता है, अस्थि सूक्ष्म-संरचना विघटित होती है और अस्थि में असंग्रहित प्रोटीन की राशि और विविधता परिवर्तित होती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस को DXA के मापन अनुसार अधिकतम अस्थि पिंड (औसत 20 वर्षीय …

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हरसिंगार हर बीमारी में फायदेमंद विशेषत: सायटिका, घठिया और मधुमेह – Harshringar Upyog Ki Vidhi

हरसिंगार यह 10 से 15 फीट ऊँचा और कहीं 25-30 फीट ऊँचा एक वृक्ष होता है और पूरे भारत में विशेषतः बाग-बगीचों में लगा हुआ मिलता है। विशेषकर मध्यभारत और हिमालय की नीची तराइयों में ज्यादातर पैदा होता है। इसके फूल बहुत सुगंधित, सफेद और सुन्दर होते हैं जो रात को खिलते हैं और सुबह मुरझा कर गिर जाते हैं। विभिन्न …

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आपके शरीर के इन चार हिस्सों के दर्द का कारण है आपका स्मार्ट फोन

the cause of pain in four parts of your body, your smart phone आज के समय में स्मार्टफ़ोन जीवन शैली का एक हिस्सा बन चूका है। इसके बिना लोगो को मानो जीवन अधुरा सा लगाने लगा है। स्मार्ट फोन आने से पहले लोग सुबह उठ कर सबसे पहले  व्यायाम,सुबह कि शैर करना आदि काम किया करते थे। लेकिन आज के …

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अखरोट – पहचान, गुण धर्म, प्रयोग मात्रा एवं प्रयोग विधि

आज हम आपको अखरोट के बारे में विस्तार से बताने जा रहें हैं. आइये जाने इसकी पहचान, गुण धर्म, प्रयोग मात्रा एवं प्रयोग की विधि. अखरोट का वानस्पतिक नाम: Juglans Regia Linn.  Syn- Juglans Orientis Dode कुल – Jugalndaceae English Name – Walnut संस्कृत – शैलभव, गुडाशय, कीरेष्ट, स्वादुमज्ज, वर्क्षफल, पर्वर्तीय, स्नेह्फल, अक्षोट, अक्षोटक, कर्पराल हिंदी – अखरोट, अक्रोट, अखोर असमिया- कबसिंग (Kabsing), …

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Babool ke fayde – बबूल (कीकर) घुटनों के दर्द और रिप्लेसमेंट का तोड़.

Babool ke fayde – Ghutno me dard ka raambaan ilaj बबूल को आपने जरुर देखा होगा. जिसको कीकर भी कहते हैं. यह भारत मे हर जगह बिनां लगाये ही अपने आप खडा हो जातां है, अगर यह बबूल नामका वृक्ष अमेरिका या तो विदेशाे मे इतनी मात्रा मे होतां तो आज वही लोग इनकी दवाई बना बना कर हमसे हजारो …

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घुटनों में पानी ??? उत्तम इलाज़ सिर्फ 2 औषधियों के जरिये..

घुटनों में पानी ??? उत्तम इलाज़ सिर्फ 2 औषधियों के जरिये घुटनों को साधारण रूप से काम करते रहने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ (Fluid) की आवश्कता होती है | लेकिन जरूरत से ज्यादा तरल पदार्थ भी सही नहीं होता | कई बार घुटनों में सुजन तथा जोड़ों में दर्द होने लगता है जिसे आम लोगों ने ‘घुटनों में पानी’ का नाम …

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हड्डियों और जोड़ों को दें नया जीवन और दर्द से रहत इस प्राचीन यूनानी नुस्खे से..!!

सवास्थ विशेषज्ञों के अनुसार अनुचित शारीरिक मुद्राएँ हमारे पीठ और जोड़ों के दर्द का मुख्य कारन है इसी लिए सब से पहले हमें अपने बॉडी पोस्चर सही करने की जरुरत है ता कि और ज्यादा नुकसान ना हो  | इसके इलावा  आज हम आपको एक ऐसा शक्तिशाली प्राकृतिक नुस्खा बतायेंगे जो आप के जोड़ो , हडियों और घुटनों को मजबूती …

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जोड़ों घुटनों गठिया संधिवात के दर्द की सरल चिकित्सा !!

जोड़ों, घुटनों,गठिया संधिवात के दर्द की सरल चिकित्सा जोड़ की पीड़ा, घुटनों का दर्द,संधिवात या गठिया की समस्या को ठीक करने के लिए निम्न अनुभूत उपचार करके लाभ उठाना  चाहिए- 1) भोजन द्वारा इलाज के अंतर्गत रोजाना ३-४ खारक (खजूर) खाते रहने से घुटनों की शक्ति को बढ़ाया जा सकता है| अस्थियों को मजबूत बनाए रखने के लिए केल्शियम का …

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