Sunday , 17 December 2017
Home » Health (page 30)

Health

रात को नहीं खानी चाहिए ये 10 चीजें

Raat ko kya khaaye. Raat ko kya na khaye. रात को नहीं खानी चाहिए ये 10 चीजें हर व्यक्ति की खाने से जुड़ी अपनी अलग आदतें होती हैं। इसलिए कुछ लोग शाम के समय जल्दी खाना खा लेते हैं, जबकि कुछ लोग देर से खाते हैं। शरीर पर इन आदतों का तो असर पड़ता ही है, लेकिन क्या आप जानते हैं …

Read More »

जानिए शरीर में सूजन क्यों आती है और इसके बेहतरीन घरेलु उपाय !

शरीर में सूजन का सामना कभी न कभी हर किसी को करना पड़ जाता है। स्थिति अधिक गंभीर होने पर इससे असहजता होती है, दर्द होता है और कई बार शर्मिंदगी भी। बहुत अधिक नमक के सेवन के अलावा शरीर में पोटैशियम की कमी सूजन की वजह हो सकते हैं। किसी बीमारी की वजह से भी शरीर में सूजन हो …

Read More »

सांवली रंगत निखारने के आसन एवं सरल घरेलू नुस्खे

सांवली रंगत निखारने के आसन एवं सरल घरेलू नुस्खे ” सांवली रंगत यदि आपका कॉन्फिडेंस कम करती है, तो अब अपनी त्वचा को दीजिये नया चमकदार निखार | अपनाइए ये २० आसान और असरदार ब्यूटी टिप्स और पायें गोरी और निखरी त्वचा.   एक बाउल में 2 टेबलस्पून दूध लें. उसमें 2 टेबलस्पून । बेसन, आधा टेबलस्पून हल्दी और आधा …

Read More »

बच्चों को सोना (स्वर्ण भष्म ) खिलाने के फायदे

बच्चों को सोना (स्वर्ण भष्म ) खिलाने के फायदे जानिए बच्चों को सोना खिलाने से यानि Swarna Prashana के फायदे आयुर्वेद में सोने का इस्तेमाल प्राचीन काल से किया जाता रहा है।  सोने को मेमोरी में सुधार करने और इम्यून सिस्टम बढ़ाने के लिए जाना जाता है।  यही कारण है कि राजा-महाराजाओं का खाना सोने के बर्तनों में परोसा जाता था। एक …

Read More »

पीठ को मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये एक्सपर्ट टिप्स

पीठ को मजबूत बनाने के लिए अपनाएं ये एक्सपर्ट टिप्स Follow these expert tips for back strengthening क्या आप जानते हैं कि आपके गलत तरीके से उठने बैठने के कारण भी Back Pain की समस्या हो जाती है आज के समय में जहाँ अधिकतर लोग दिन के 10-12 घंटे अपने कंप्यूटर के सामने बैठ कर बिताते हैं तो ऐसे माहौल में …

Read More »

दिनभर फिट रहने के लिए बेड पर लेटे हुए करें ये 5 योगासन

दिनभर फिट रहने के लिए बेड पर लेटे हुए करें ये 5 योगासन बहुत से लोग वर्कआउट सिर्फ इसलिए नहीं करते क्योंकि उनसे सुबह-सुबह बिस्तर छोड़ा नहीं जाता। लेकिन अगर हम आपसे कहें कि आप बेड पर लेटे हुए भी कुछ ऐसे योग पोज़ ट्राई कर सकते हैं जिससे आपके पूरे शरीर पर असर पड़ेगा और आपको तुरंत ऊर्जा मिलेगी।onlyayurved.com …

Read More »

वेट लॉस के बाद इन 5 टिप्स के मदद से वेट को कंट्रोल में रखें

  वेट लॉस के बाद इन 5 टिप्स के मदद से वेट को कंट्रोल में रखें आप जितना वेट लॉस करना चाहते थे कर लिया? लेकिन इसके लिए बहुत खुश हो जाने की ज़रूरत नहीं है। जितना वेट लॉस किया है कि उतना मेन्टेन करके रखना ही सबसे मुश्किल भरा काम होता है। असल में लोग उस वक्त इतना रिलैक्स …

Read More »

डेंगू और मलेरिया के दौरान प्लेटलेट्स काउन्ट कम होने पर खायें ये 5 फूड्स

डेंगू और मलेरिया के दौरान प्लेटलेट्स काउन्ट कम होने पर खायें ये 4 फूड्स ये तो सभी जानते हैं कि डेंगू और मलेरिया होने पर प्लेटलेट्स काउन्ट कम हो जाता है। असल में प्लेटलेट्स कम होने पर रक्त का थक्का अच्छी तरह से जम नहीं पाता है जो किसी भी तरह से चोट लगने पर शरीर से ब्लड लॉस होने …

Read More »

ये पोस्ट यूरिक एसिड के मरीजों के लिए लिए वरदान साबित होगी – ज़रूर शेयर करें.

Uric Acid Home Remedy in hindi, Treatment of uric acid in Hindi, uric acid ka ilaj देश में यूरिक एसिड के बढ़ने की समस्या बडी तेजी से बढ़ रही है। आयु बढ़ने के साथ-साथ यूरिन एसिड गाउट आर्थराइटिस समस्या का होना तेजी से आंका गया है।  यूरिक एसिड बढ़ने पर समय पर उपचार ना करने से जोड़ों गाठों का दर्द, …

Read More »

बच्चों को होते हैं लहसुन से यह 5 फायदे garlic benefit for child

बच्चों को होते हैं लहसुन से यह 5 फायदे garlic benefit for child सर्दी होने पर छोटे बच्चों को लहसुन देते हुए आपने कई लोगों को देखा होगा। बड़ों के साथ-साथ छोटे बच्चों के स्वास्थ्य के लिए भी लहसुन बेहद फायदेमंद है, और जन्म के 6 महीने बाद बच्चों को लहसुन का सेवन करवाया जा सकता है। क्या आप जानते …

Read More »
Share
DMCA.com Protection Status