Friday , 29 March 2024
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क्या आप जानते है कॉफ़ी पीने से औरतों की ब्रैस्ट पर क्या असर पड़ता है ?

क्या आप जानते है कॉफ़ी पीने से औरतों की  ब्रैस्ट पर क्या असर पड़ता है ?   क्या आप की दिन की सबसे पहली ड्रिंक होती है कॉफ़ी ! कई लोगों का मानना है के उनके दिन की शुरुआत ही नहीं होती कॉफ़ी के बिना | कॉफ़ी के फायदों से हम सब अच्छी तरह वाकिफ है | लेकिन आज हम …

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अगर चाहती है बाउंसी चीक्स तो अपनाए ये टिप्स how to get bouncy chicks natural tips

अगर चाहती है बाउंसी चीक्स तो अपनाए ये टिप्स how to get bouncy chicks natural tips  [ads4] बाल हो या गाल लड़की हर तरीके से सुन्दर दिखने की कोशिश करती है, लेकिन डेली रूटीन के कारण वे अपना ध्यान नहीं रख पाती और दिन पर दिन उनका चेहरा डल हो जाता है, डार्क सर्किल निकल आते है। इसलिए आज हम …

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जीवन के 4 पड़ावों में ये रखेंगे सेहत दुरुस्त

स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर जीवन के किसी भी पड़ाव में सेहत को अपना हमसफर बनाया जा सकता है। फिर चाहें आप बच्चे,किशोर,जवान या वृद्ध हो .सभी के लिए अलग-अलग है अपने जीवन में स्वस्थ रहने का तरीका,आइये जाने  केसे ? बचपन में सेहत का फलसफा -घर का खाना खिलाएं और उनकी डाइट में अंकुरित अनाज को भी शामिल करें। -बच्चों के …

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कमर को आकर्षक सुडोल एवं पतली बनाने के उपाय

[ads4] कमर को आकर्षक सुडोल एवं पतली बनाने के उपाय नारी की सुन्दरता का मुख्य आधार उसकी सुंदर ,पतली और सुडोल कमर है कमर के बेडोल होते ही उसका सारा आकर्षण ख़त्म हो जाता है . आज हम आपको ऐसे ही कुछ उपाय बता रहें हैं जिनको अपना कर आप अपनी कमर को जीरो साइज़ कर सकते हैं. आइये जाने. …

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सनबर्न से बचने के घरेलू उपाय

how to avoid sunburn गर्मी के दिनों में जब त्वचा सूर्य की किरणों के संपर्क में आती है तो वह झुलस कर काली पड़ जातीहै . इसे ”सनबर्न” कहते है.सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरने त्वचा में उपस्थित मेलानिन तत्व नष्ट कर देती है फलस्वरूप त्वचा काली या सावली हो जाती है . . पुदीने की पतियों का रस निकाल कर झुलसी त्वचा …

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बांझपन दूर कर गर्भ धारण करने के उपाय

methods-to-overcome-infertility in hindi बाँझपन के कारण औरतो को बहुत कुछ सहना पड़ता है।वह हमेशा मानसिक रूप से दुखी रहती है तथा अपनेआप में हीनभावना महशुस करती है।लाखो की दवाओ और इलाज के बाद भी संतान के सुख से वंचित रहना पड़ता है।हमारे हजारो वर्ष पुराने आयुर्वेद में इसका इलाज संभव है।आइये जाने क्या हैं बाँझपन दूर करने के सचोट उपाय। …

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हमेशा थकान बनी रहती है तो इन 7 वजहों पर गौर करें..!!

क्या हर समय जम्हाई लेना, सोना और आलस करना आपकी हॉबी में शुमार हो चुका है? मुबारक हो, आफ हमेशा थके रहने वाले लोगों में शामिल हो चुके हैं (गर्भावस्था की स्थिति अपवाद है). वाकई खींझ महसूस होती है जब रात में आठ घंटे की नींद पूरी करने के बाद भी हम दिन भर थकान महसूस करते हैं. थकान का …

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सिर्फ ये एक सुपरफूड बचा सकता है ब्रेस्ट कैंसर से

सिर्फ ये एक सुपरफूड बचा सकता है ब्रेस्ट कैंसर से   प्रोबायोटिक्स  को ज्यादा से ज्यादा अपने भोजन में शामिल करने से स्तन में लाभकारी बैक्टीरिया के अनुपात में वृद्धि होती है, जिससे स्तन कैंसर का खतरा कम हो जाता है. एक शोध में यह पता चला है. शोध में पाया गया कि लैक्टोबेसिलस और स्टपटोकोकस, जो कि स्वास्थ्यवर्धक बैक्टीरिया …

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जननांग की खुजली दूर करने के 8 घरेलू उपाय

privet part की खुजली  दूर करने के 8 घरेलू उपाय महिलाओं को अक्सर जननांग में खुजली की समस्या हो जाती है। जननांग की खुजली तब सबसे ज्यादा परेशानी पैदा करती है जब आप काम के सिलसिले में बाहर हों तथा खुजली पर नियंत्रण न कर पा रही हो। इससे महिलाओं को शर्मिंदगी और खिन्नता महसूस हो सकती है इसलिए इस …

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अगर आप भी चाहती हैं नॉर्मल डिलीवरी तो करें ये उपाय..!!

[ads4] अगर आप भी चाहती हैं नॉर्मल डिलीवरी तो करें ये उपाय..!! गर्भावस्था के दौरान हर महिला की पहली चिंता ये होती हैं कि उसका बच्चा स्वस्थ है या नहीं. उसकी डिलीवरी नॉर्मल होगी या नहीं. ऐसी बहुत सी बातें गर्भवती मां के दिमाग में चलती रहती हैं. लगभग हर औरत चाहती है कि उसी डिलीवरी नॉर्मल हो लेकिन कई …

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