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Tuesday , 25 July 2017
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नियम

खड़े खड़े पानी पिने के नुकसान और पानी पिने का सही तरीका

 The right way to drink water   खड़े होकर या खड़े खड़े पानी पीना हमारी संस्कृति नही है।यह अंग्रेजो कि देन है अथवा ये भी कह सकते हैं कि यह वेस्टर्न कल्चर का ही असर है। सब जानते हैं कि पानी पीना हमारे लिए कितना ज़रूरी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमे पानी कैसे पीना चाहिए? वास्तव में ज़्यादातर …

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चौंक जायेंगे खड़े होकर पानी ना पीने के कारण और जानकर आपको गर्व होगा अपने पूर्वजों पर

शायद आपने कभी किसी से सुना होगा के भाई बैठ कर पानी पीना चाहिए, तो हम उसको बोल देते हैं के इस से क्या होगा. तो आज हम आपको वही बताने जा रहें हैं के अगर आप खड़े हो कर पानी पीते हैं तो आप अपच से लेकर एसिडिटी, अल्सर, किडनी, Heart Burn, Arthritis और Gout जैसे रोगों के शिकार …

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लैटरीन को रोकने के 8 भयंकर परिणाम – गलती से भी ना रोकें.

latrine rokne ke nuksan, latrine jane ke fayde, toilet rokne ke nuksan लैटरीन अर्थात मलवेग, शौच का वेग इसको गलती से भी नहीं रोकना अन्यथा भविष्य में ऐसे भयंकर परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं जो आपके सर दर्द से लेकर कैंसर तक जिम्मेवार हो सकते हैं. इतना ही नहीं ऐसी भयंकर रोग हो सकते हैं जिनको सोचने से भी उल्टी …

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स्वस्थ रहने के लिए ऐसे करें दिन की शुरुवात.

अपने दिन की शुरुआत नींबू पानी से करें. रोज सुबह गुनगुने पानी में नींबू का रस और थोड़ा सा नमक मिलाकर लेने से आपका मेटाबॉलिज्म दुरुस्त रहता है साथ ही आपको वजन कम करने में भी मदद मिलती है ! पेट पर जमा अतिरिक्त चर्बी को कम करने का यह कारगर उपाय है !   विशेष :- अगर आपको बीपी की शिकायत …

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आयुर्वेद का सदैव स्वास्थय रहने के लिए खाने में अपनाये ये 10 मंत्र.

अगर आप अपनी दिनचर्या में ये 10 चीजें शामिल कर लें तो दुनिया का कोई भी रोग आपको छू भी नहीं पायेगा. हृदय रोग, शुगर – मधुमेह, जोड़ों के दर्द, कैंसर, किडनी, लीवर आदि के रोग आपसे कोसों दूर रहेंगे. ऐसी ग़ज़ब हैं ये. आइये जानते हैं इनके बारे में. 1. आंवला। किसी भी रूप में थोड़ा सा आंवला हर …

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इन 12 कामों के बाद मत पियें पानी

Avoid drink water immediately after these pani kab peena chahiye, paani peene ki vidhi, pani peene ka tarika पानी पीना है हानिकारक. paani peena hai hanikarak पानी शरीर का सार है, हमारे शरीर का 75 % पानी ही है, हमको दिन भर में कम से कम 8-१० गिलास पानी अवश्य पीना चाहिए, मगर कुछ घड़ियाँ ऐसी होती हैं जिनमे पानी पीना …

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संतान प्राप्ति के लिए आयुर्वेद में बताये गए महत्वपूर्ण नियम।

हमारे पुराने आयुर्वेद ग्रंथों में पुत्र-पुत्री अर्थात संतान प्राप्ति हेतु दिन-रात, शुक्ल पक्ष-कृष्ण पक्ष तथा माहवारी के दिन से सोलहवें दिन तक का महत्व बताया गया है। धर्म ग्रंथों में भी इस बारे में जानकारी मिलती है के किस समय सम्भोग करने से लड़का होगा और कब लड़की होगी. पुत्र या पुत्री अर्थात संतान प्राप्ति करना चाहते हैं और वह भी गुणवान, …

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आयुर्वेदिक आहार विहार – ज़रूर रखें ख्याल।

आयुर्वेदिक आहार विहार – ज़रूर रखें ख्याल। आज कल हम खाना पकाने और खाना खाने में जाने अनजाने मेंआयुर्वेद के मूल सिद्धांतों की पूरी तरह से अवहेलना कर देते हैं, जिसकी वजह से अनेक स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याएँ आती हैं। यही कारण है के हम रोगों की दवा तो करते हैं मगर वो पूर्ण रूप से सही ना होकर दोबारा फिर हो …

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स्वस्थ रहने के 20 सुनहरे नियम।

Swasth Rahne ke niyam. आज कल की अवयवस्थित जीवन शैली ही अनेक रोगों का मूल कारण है, अगर थोड़ा सा बदलाव कर लिया जाए तो अनेक रोगों से मुक्ति बिना दवा के पायी जा सकती है। आइये जानते है ये सुनहरे नियम। 1. आजकल बढ़ रहे चर्म रोगों और पेट के रोगों का सबसे बड़ा कारण दूधयुक्त चाय और इसके …

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भोजन के बाद ये चीजे हैं ज़हर के समान।

भोजन के बाद ये चीजे हैं ज़हर के समान। khane ke baad paani peena chahiye ya nahi. भोजन करने के बाद हम कभी कभी भूलकर कुछ ऐसे काम करते हैं जिस से हमारे शरीर पर और स्वास्थय पर बुरा प्रभाव पड़ता हैं। आइये जाने इनके बारे में और इनसे होने वाले हानियों को और यथा संभव इनसे बचने का प्रयत्न …

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