Friday , 15 December 2017
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पैर में असहनीय दर्द – गृध्रसी या सायटिका का आयुर्वेदिक इलाज

Sciatica treatment At home

सायटिका एक तरह का भयानक दर्द है जिसका मुख्य कारण सायटिक नर्व है। यह वो नर्व है जो रीढ़ के निम्न भाग से निकलकर घुटने के पीछे की ओर से पैर की तरफ जाती है। शरीर को अधिक समय तक एक ही स्थिति में रखने से यह दर्द बढ़ जाता है यह दर्द बहुत असहनीय होता है। अक्सर यह समस्या उन लोगों में होती है जो बहुत समय तक बैठ कर काम करते हैं या बहुत अधिक चलते रहने से अत्यधिक साइकिल, मोटर साइकिल अथवा स्कूटर चलाने से सायटिका नर्व पर दबाव पड़ता है। कभी-कभी ऐसा भी होता है कि अचानक हड्डियों पर जोर पड़ जाने से भी इस प्रकार का दर्द होता है। इस प्रकार का दर्द अकसर 40 से 50 वर्ष की उम्र में होता है और यह बीमारी बरसात या ठंड के मौसम में ज्यादा तकलीफ देती है। अगर आप भी सायटिका दर्द से परेशान है तो आइए हम आपको बताते हैं कुछ ऐसे आयुर्वेदिक प्रयोग जिनसे सायटिका दर्द जल्द ही ठीक हो जाएगा।

साइटिका का आयुर्वेदिक प्रयोग :-

पहला प्रयोग।

मीठी सुरंजन 20 ग्राम + सनाय 20 ग्राम + सौंफ़ 20 ग्राम + शोधित गंधक 20 ग्राम + मेदा लकड़ी 20 ग्राम + छोटी हरड़ 20 ग्राम + सेंधा नमक 20 ग्राम इन सभी को लेकर मजबूत हाथों से घोंट लें व दिन में तीन बार तीन-तीन ग्राम गर्म जल से लीजिये।

दूसरा प्रयोग।

लौहभस्म 20 ग्राम + रस सिंदूर 20 ग्राम + विषतिंदुक बटी 10 ग्राम + त्रिकटु चूर्ण 20 ग्राम इन सबको अदरक के रस के साथ घोंट कर 250 मिलीग्राम के वजन की गोलियां बना लीजिये और दो दो गोली दिन में तीन बार गर्म जल से लीजिये।

तीसरा प्रयोग।

3. 50 पत्ते परिजात या हारसिंगार व 50 पत्ते निर्गुण्डी के पत्ते लाकर एक लीटर पानी में उबालें। जब यह पानी 750 मिली हो जाए तो इसमें एक ग्राम केसर मिलाकर उसे एक बोतल में भर लें। यह पानी सुबह शाम 3/4 कप मात्रा में दोनों टाइम पीएं। साथ ही दो-दो गोली वातविध्वंसक वटी की भी लें।

इसका भी रखें ख्याल।

दर्द के समय गुनगुने पानी से नहायें ।
आप सन बाथ भी ले सकते हैं, अपने आपको ठंड से बचाएं।
सुबह व्यायाम करें या सैर पर जायें ।
अधिक समय तक एक ही स्थिति में ना बैठें या खड़े हों। अगर आप आफिस में हैं तो बैठते समय अपने पैरों को हिलाते डुलाते रहें।

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16 comments

  1. सर मेरे पैर मे भी दर्द रहता Ncv टेस्ट मे पता चला कि नश सुख रहा है कभी कभी चलने पर लगता है कि पैर जमिन पर से उपर फेक देगा जब चलता हु तो सर मे भी दर्द होने लगता है!उचित सलाह दे

  2. Ved bhooshan Agnihotri

    Bahut hi acchi jankari mili hai, her gr me aaj kal log in bimariyo se grashit hai, Un ko kafi labh milega

  3. बहुत अच्छा योग इन दर्द वाले रोगों के लिए है। धन्यवाद

  4. अरविंद गुप्ता

    श्रीमान जी मेरी पत्नी उम्र पच्चीस साल के पैरों में कभी हाँथ में कभी पूरे शरीर में दर्द होती है शायद अंदरूनी बुखार भी आ जाता है अलोपैठ दवा लेने पर केवल पैर के दर्द सही नही होता घुटन से नीचे और एडी से ऊपर दर्द और भारीपन रहता है शरीर में भी दर्द दवा छोड़नें पर फ़िर से start हो जाता है कभी कभी हान्ठ में
    दर्द बहुत होता है कोई उपाय बतायें

  5. सर मेरी वाइफ की उम्र २५ साल है उसका mri स्कैन करने पर पता चला है कि उसकी ४ डिस्क स्लिप है जो उसकी नस पर दवाब बन रही है जिसके कारन उसको कूल्हे मैं दर्द होता है और उसके पैर भी सुन्न हो जाते है जिसके कारन वह चल नहीं पाती इसका उपचार बताये

  6. Anoopam singh rajarshi

    ये व्यायाम से निर्मूल हो जाता है.

  7. फारूक

    सर जी मेरा बच्चा 12 साल का है रात पेशाब कर देता है रोज उपाय बताये

  8. pairme { leg}gutno ke niche
    thakaan kya karu

  9. parveen himanchal

    Sir कूटज और हिंगुल दोनों के बारे में जानकारी दें पता हो तव

  10. Kitne din ye medicean lani hai ji

  11. i have a back pain,in MRI report it shows buldge in L4 7 L5 (LUMBAR) ADVICE PLS

  12. Hello sir do you have any medicine for sitika pain

  13. मुझे पिछले चर महीने से उलटे पैर में foot drop की परेशानी है चलने मे बहुत दिक्कत है डाक्टर आपरेशन बोल रहे है
    असमंजस मे हूँ

    • मुझे पिछले चर महीने से उलटे पैर में foot drop की परेशानी है चलने मे बहुत दिक्कत है डाक्टर आपरेशन बोल रहे है असमंजस मे हूँ

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