Saturday , 27 May 2017
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स्टीविया – शुगर और मोटापे में अमृत समान

स्टीविया – शुगर और मोटापे में अमृत समान

स्टीविया एक ऐसा आयुर्वेदिक पौधा  है जो डायबिटीज और मोटापे जैसी खतरनाक बीमारी से राहत दिलाने में अहम भूमिका निभा रहा है

डायबिटीज के मरीजों के लिए मीठा खाना जहर नहीं बनेगा बशर्ते वह खाने के तुरंत बाद आयुर्वेदिक पौधे स्टीविया की कुछ पत्तियों को चबा लें। गन्ने से तीन सौ गुणा अधिक मीठा होने के बावजूद स्टीविया पौधे फैट व शुगर से फ्री है। इतना अधिक मीठा होने के बावजूद यह शुगर को कम तो करता ही है साथ ही इसे रोकने में भी सहायक है।

आइये जाने इसके फायदे।

1.स्टीविया बहुत मीठा होता है लेकिन शुगर फ्री होता है। स्टीविया खाने से पैंक्रियाज से इंसुलिन आसानी से मुक्त होता है।

2.आयुर्वेद चिकित्सकों की माने तो यदि रोजाना स्टीविया के चार पत्तों का चायपत्ति के रूप में सेवन किया जाए तो यह शुगर और मोटापे के लिए रामबाण की तरह साबित होगा।

3.मौजूदा समय में शुगर, मोटापा, कैलोरी आदि रोग से राहत पाने लिए अयुर्वेद में तीनों मर्ज के लिए हरबल प्लांट स्टीविया पौधे का उल्लेख किया गया है, जिस पर आयुर्वेद चिकित्सकों को अभी भी विश्वास कायम है। उनकी माने तो स्टीविया साइट नाम का एक रसायन होता है, जोकि चीनी से तीन सौ गुना अधिक मीठा होता है, इसे पचाने से शरीर में एंजाइम नहीं होता और न ही ग्लूकोस की मात्रा बढ़ती है। और इसके लगातार सेवन से शुगर पर नियंत्रण पाया जा सकता है।

4. स्टीविया में आवश्यक खनीजों तथा विटामिन्स होते है। *पूर्णतया कैलोरी शून्य उत्पाद। *इसे पकाया जा सकता है आर्थात इसे चाय, काफी, दूध आदि के साथ उबालकर भी प्रयोग किया जा सकता है। *मधुमेय रोगियों के लिए उपयुक्त है क्योकि यह पेनक्रियाज की बीटा कोशिकाओं पर अपना प्रभाव डालकर उन्हें इन्सुलिन तैयार करने में मदद करता है।

इस पौधे को पौधशाला से खरीद कर गमले में लगा कर प्रयोग किया जा सकता है… एक परिवार के लिए एक या दो पौधा जरूरत भर के लिए पर्याप्त है…

[Read. अगर मधुमेह है तो अपनाये ये घरेलु नुस्खे।]

25 comments

  1. रवि गिरी महाराज

    स्टीविया के पर्यायवाची शब्द जरूर लिखें ताकि सबको जानकारी मिल सके !

  2. nice
    but satviya kaha milega
    plz call m 9639979898

  3. What’s stevia.

  4. Pls send detail for sugar ..jow can i use this

  5. Stiwiya kya h or a kha milega

  6. Nice information. Where we can get this plant. What is HINDI name of this plant?

  7. Kindly send the details available for this plant

  8. Ye stiviya kya hai?

  9. Ye kaha milega

  10. निरज पंचाल

    स्टीविया को सरल भाषा मे क्या कहा जाता हे। गुजरती मे इसे कीस नाम से पहचाना जाता है।

  11. [email protected]

    ye stiviya kay hai, ye kaha milega

  12. राम भवन यादव

    स्टीवीया को हिन्दी मे क्या कहते हैं

  13. To all, – STEVIA IS CALLED MADHUR PARNI I N HINDI

  14. Stiviyako gujaratime kay khatehe

  15. jitender singh chauhan

    Ye stiviya Kay hai Hindi mai Kay naam hai yai kaha milye ga Delhi mai please Puri jankari dy good information thanks.

  16. Sir erectile disfunction and premature ejaculation treatment

  17. सर्वेश राव

    आप कृपया हिंदी में नाम बताये इस बुटी का

  18. admin ji ye stiviya ka plant kanha milega

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