ब्लैक कॉफी को हमेशा हेल्दी माना जाता है। इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है और इसमें कैल्शियम और पोटैशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर ब्लैक कॉफी कैंसर की रोकथाम में लाभदायक है। विशेषज्ञों का कहना है कि आप दिन भर में दो कप कॉफ़ी पी सकते हैं वो भी शक्‍कर के बगैर एक सुबह …

Bawasir me kya khaye, bawasir me parhej, bawasir me khoon girta hai, piles ka ilaj Bawasir me parhej – मल द्वार की शिराओं के फूलने से मटर के दाने जैसे मांस के अंकुर निकलना आयुर्वेद में अर्श और आम भाषा में बवासीर के नाम से जाना जाता है. यह रोग बादी और खूनी बवासीर के नाम से दो प्रकार का …

Kali mirch ke fayde, Kali mirch ki chay, Benefit of black pepper काली मिर्च मसालों की रानी मानी जाती है, जिससे ना केवल खाने का स्‍वाद बदलता है बल्‍कि स्‍वास्‍थ्‍य भी ठीक रहता है। काली मिर्च स्‍वाद में तीखी और पित्‍ता पैदा करने वाली होती है। अगर इससे बनी चाय पी जाए तो, आपको मौसमी बीमारियों जैसे, सर्दी, जुखाम, खांसी …

आयुर्वेद में प्राचीन काल से गोमूत्र आैर पंचगव्य का विभिन्न राेगो को ठीक करने में उपयोग होता रहा है। गोमूत्र को आयुर्वेद में त्रिदोष शामक माना गया है। गोमूत्र को प्राचीन ग्रंथ आैर आयुर्वेद के जानकार कैंसर जिसे पुराने आयुर्वेद के ग्रंथो में अबुर्द के नाम से जाना जाता था के उपचार में कारगर मानते थे। अब धीरे धीरे आयुर्वेद …

[ads4] सावधान! आम खाने के पहले जरा इसे पढ़ें… आम का फल गर्मी के मौसम का स्वादिष्ट सहारा होता है। आम को फलों का राजा कहा जाता है। भला कौन होगा जो इस रसीले और मीठे फल का स्वाद नहीं लेना चाहेगा। लेकिन फल को जल्दी बड़ा करने के चक्कर में इस फल में ऐसे खतरनाक रसायन डाले जा रहे हैं …

आम के साथ-साथ इसकी पत्तियों भी हमारे लिए बहुत ही गुणकारी होती है। इसमें मौजूद एंटीऑक्‍सीडेंट और एंटीमाइक्रोबियल गुण होने के कारण यह लगभग हर बीमारी का आसानी से इलाज कर सकती है, आइए जानें कैसे। आम की पत्तियां के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ- गर्मियों में सबसे ज्‍यादा मिलने और पसंद किये जाने वाले फलों के राजा आम के बिना गर्मियां अधूरी …

क्‍या है विटामिन ए और क्‍या होता है इसकी कमी से ? विटामिन ए दो फार्म में पाए जाते हैं: रेटिनॉल और कैरोटीन। विटामिन ए आंखों से देखने के लिये अत्यंत आवश्यक होता है। साथ ही यह बीमारी से बचने के काम आता है। यह विटामिन शरीर में अनेक अंगों जैसे, स्किन, बाल, नाखून, ग्रंथि, दांत, मसूडा और हड्डी को …

[ads4] गर्मियों में खरबूजे के बीज खाने के फ़ायदे-     खरबूजा गर्मियों में काफी पसंद किया जाता है, इसमें पर्याप्‍त मात्रा में पानी होता है जो आपको हाइड्रेट रखता है, इसके अलावा इसका बीज भी सुखाकर खाया जाता है, क्‍या आप खरबूजे के बीज के फायदों के बारे में जानते हैं | फायदेमंद है खरबूजे का बीज गर्मी के …

हमेशा काम आने वाले 51 अचूक नुस्खे – हमारे जीवन में रोगों का प्रभाव पड़ता ही रहता है -हम छोटी-मोटी बीमारियों का इलाज स्वयं कर सकते है आज हम आप के लिए लाये हैं साधारण छोटे-छोटे प्रयोग जिनको आप अवश्य अपनाए कुछ प्रयोग नीचे दिए गए है जो आपके घर में ही उपलब्ध है अजमाए और लाभ ले – 1.दमे …

हिंदू परम्पराओं से जुड़े ये वैज्ञानिक तर्क अपने बच्चों को जरूर बताएं – भारत में जितने राज्य, जितने शहर, जितने गांव उतनी ही परम्पराएं हैं। ऐसी परम्पराएं, जिन्हें देख तमाम लोग ताज्जुब करते हैं, कई लोग हँसते हैं तो कुछ कहते हैं, “ये क्या ढकोसला है”। हिंदू परम्पराआं पर हँसने वाले और उसे ढकोसला कहने वाले लोगों की सोच शायद …