Thursday , 19 July 2018
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रात को सोने से पहले एक गिलास ! करेगा शरीर को डीटाक्स

  TAKE THIS DETOX DRINK BEFORE YOU GO TO BED

शरीर के हर एक अंग को सफाई की आवशकता होती है | शरीर के कई अंग विषैले तत्वों को सोख लेते है , जब शरीर के किसी अंग में विषैले तत्वों की संख्या हद से बड जाती है तो शरीर के कई हिस्से अपना काम करना बंद कर देते है नतीजे में शरीर को कई बीमारियाँ लग जाती है |एक स्वस्थ्य जिंदगी का सबसे बड़ा राज यह है कि अपने शरीर से विषैले तत्वों को निकाला जाए जिसे हम Detoxification कहते है । इसलिए अब तक आप अपने शरीर के साथ जो बुरा करते आए हैं, उन्हें सुधार लें |

क्या आप हमेशा सुस्ती का अनुभव करते हैं? क्या अचानक से आपके चेहरे पर मुहांसे और त्वचा पर फुंसी निकल आती हैं? क्या आप अपने पाचन तंत्र में गड़बड़ी महसूस कर रहे हैं? अगर हां, तो आपके शरीर को डीटाक्स- Detox करने की जरूरत है। आज हम आपको शरीर को डीटाक्स करने वाली ड्रिंक – Detox Drink के बारे में बताएगे | इस ड्रिंक को कहीं से खरीदने की जरूरत नहीं है , बल्कि इसे आप घर बैठे बना सकते है |

 Detoxification Process In Hindi

समग्री :-

  • 1/3 कप पानी
  • 1 अदरक
  • 1 खीरा
  • 1 गुथी धनिया
  • ½ नीम्बू

विधि :-

  • पहले धनिये को कद्दूकस कर लीजिये तांकि यह एक चमच रह जाए |
  • खीरे को टुकड़ों में काट लीजिये
  • सारी समग्री को एकसाथ ब्लेंडर में डाल कर मिक्स कर लीजिये
  • यह एक झागदार मिश्रण में तब्दील हो जाएगा (आप चाहें तो इसमें शहद भी डाल सकते हो स्वाद के लिए )

रोजाना सोने से पहले इस ड्रिंक का सेवन आपको विषैले तत्वों से मुक्त कर देगा | कुछ ही दिनों में आपको फर्क महसूस होने लगेगा |

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