Wednesday , 18 July 2018
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Abdominal और Thighs fat से हो परेशान तो आजमाये यह घरेलू नुस्खा – Homemade Cocktail For Burning Fat On The Abdomen And Thighs

Abdominal और Thighs fat से हो परेशान तो आजमाये यह घरेलू नुस्खा – Homemade Cocktail For Burning Fat On The Abdomen And Thighs

क्या आप अपनी बढ़ती कमर से परेशान हैं? और चाहते हैं कि यह 36 से घटकर 24 की हो जाए। तंग कपड़ों में उभर कर दिखने वाली इस मोटी कमर से हर कोई निजात पाना चाहता है। अतः, इसके लिए अब तक आप जिम से लेकर योगा की सभी क्लास में हाज़री लगा चुके होंगे। परंतु, फलस्वरूप कुछ हाथ नहीं लगा होगा।

लोग कई तरीकों से वज़न घटाने की कोशिश करते हैं, जिनमें से कुछ वजन कम करने(reduce weight) के तरीके काफी अजीब और अदभुत होते हैं। आधुनिक युग में हर व्यक्ति स्वस्थ एवं छरहरी काया चाहता है, जिसे व्यायाम और सयंमित आहार द्वारा शरीर से अतिरिक्त कैलोरी घटा कर प्राप्त किया जा सकता है । कुछ शोधो के अनुसार बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त भोज्य पदार्थ भी चर्बी बढ़ाने के लिए जिम्मेदार होते हैं ।

माना जाता है के abdominal fat से छुटकारा पाना आसान नहीं होता लेकिन |आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताएगे जो abdominal fat और thighs fat को आसानी से कम कर देगा | तो आये जानते है इस घरेलू नुस्खे के बारे में |

Abdominal और Thighs fat से हो परेशान तो आजमाये यह घरेलू नुस्खा…जारी है आगे पड़ने के लिए यहा click करे या  next पर click करें  

आर्टिकल के इस पेज में हम आपको यह नुस्खा बनाने की विधि और समग्री के बारे बताने जा रहे है |

समग्री :-

  • 300 ग्राम पालक
  • 1 केला
  • 1 सेब
  • 1 नाशपाती
  • ½ कप पानी

विधि और इस्तेमाल :-

सारी समग्री को एकसाथ ब्लेंडर में डाल कर ब्लेंड करें | आप चाहे तो इसमें चुटकीभर दालचीनी पाउडर या अदरक पाउडर भी डाल सकते हो |

रोजाना सुबहे खाली पेट इस ड्रिंक का सेवन करें |

खान अच्छी तरेह से ना पचना और poor metabolism के कारण शरीर में excess fat जमा हो जाती है | यह ड्रिंक आपकी इन समस्याओं  का समाधान कर आपकी fat को कुछ ही समय में गयब कर देगी |

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