Tuesday , 17 July 2018
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यह सिर्फ चाय नहीं बल्कि फेफड़ों के लिए है वरदान – EVERY SIP OF THIS 3-INGREDIENT TEA CLEARS YOUR LUNGS OF MUCUS, TOXINS AND INFLAMMATION

यह सिर्फ चाय नहीं बल्कि फेफड़ों के लिए है वरदान – EVERY SIP OF THIS 3-INGREDIENT TEA CLEARS YOUR LUNGS OF MUCUS, TOXINS AND INFLAMMATION

फेफड़े / लंग्स (Lungs) आपको साँस लेने में मदद करते हैं। अस्वास्थ्यकर भोजन की आदत और आज की जीवनशैली कई मायनों में फेफड़ों को नुकसान पहुंचाती हैं। आपके शरीर और त्वचा के अन्य भागों की तरह, फेफड़ों की भी अच्छी तरह से देखभाल की जरूरत है। फेफड़ों और नसों के माध्यम से ऑक्सीजन की हमारे शरीर के हर हिस्से को आपूर्ति होती है। अगर फेफड़े अच्छी तरह से काम नहीं करें तो स्वास्थ्य की समस्याओं (Health Problems) को जन्म देते हैं। हृदय रोधगलन, सांस की समस्या जैसे रोग हो सकते हैं।

 

पर्यावरण के हानिकारक पदार्थों से बचने के लिए नाक एक अनिवार्य सरंक्षक का काम करता है। फेफड़े / लंग्स इस कड़ी में दूसरी पंक्ति के रूप में काम करते हैं। फेफड़ों / लंग्स का स्वास्थ्य किसी भी तरह की बीमारियों से मुक्त रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

सर्दी ज़ुकाम , नाक बहना ,खांसी , allergic reaction जां दमा अदि रोग बोहत आम है | हम सब लोगों ने इन बीमारियों से कम से कम एक बिमारी का कभी न कभी अनुभव जरुर क्या होगा | और जाहिर सी बात है इस तरह की बीमारियों के इलाज़ के तौर पर हम बाजारू दवाइयों का प्रयोग करते है |यह chemicals युक्त दवाइयां हमे आराम तो देती है लेकिन बुढ़ापे में जां फिर उससे भी पहले इन दवाइयों के side effects सामने आते है और तब तक बोहत देर हो चुकी होती है |

फेफड़ों की सफाई …जारी है click next

आज हम आपको एक ऐसे घरेलू नुस्खे से प्राचित करवाने जा रहे है जो आपके फेफड़ों (lungs) को साफ़ करके उनेह स्वस्थ बनाए रखे गा और आपको फेफड़ो की बीमारियों से बचाए रखेगा |इस घरेलू नुस्खे का नाम है “Mullein Tea” , तो आये जानते है इस चाय को बनाने की विधि के बारे में |

Recipe – Mullein tea

सामग्री :-

  • 2 चम्मच(tsp) Mullein के पत्ते (Mullein leaves)

  • 1 ½ कप पानी
  • 1 चम्मच (tsp) सुखा पुदीना (Dried Spearmint)
  • 1-2 चम्मच शहद

विधि :-

सबसे पहले पानी को उबाल लें |और फिर इस में mullein की पत्तियां बीघो कर फिर इसमें सुखा पुदीना डाल कर 15 मिनटों के बाद पूण लें | अब अंत में इस में शहद डाल दें और आपकी चाय तयार है |

इस चाय के सेवन से आपके फेफड़ों की सफाई के साथ साथ बलगम , cold , cough और एलर्जी अदि कई बीमारिया ठीक हो जाती है |

2 comments

  1. गुरु जी mulien लीव्स कैसे प्राप्त होंगी।

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