Only Ayurved आयुर्वेद जीवन जीने की कला हैं, हम बिना दवा के सिर्फ अपने खान पान और जीवन शैली में थोड़ा बदलाव कर के आरोग्य प्राप्त कर सकते हैं।
फेफड़ों(Lungs से संबंधित प्रणाली को प्रभावित करने वाली स्थितियों के कारण भी सांस की समस्या होती है। वहीं फेफड़ों और ब्रोंकाइल ट्यूब्स में सूजन होना सांस फूलने के आम कारण होते हैं। दौड़ते हुए साँस चड़ना एक आम बात है लेकिन थोडा दौड़ने पर ही सांस का फूल जाना यह आम बात नहीं | दौड़ने से पहले खुद को वार्मअप(Warm …
Read More »कम दौड़ने पर ही अगर फुल जाती है सांसे…जरुर पड़ें ….
