Friday , 6 December 2019
Home » Tag Archives: bhadrasan

Tag Archives: bhadrasan

कमजोर याददाश्त की समस्या से छुटकारा पाने के लिए करें भद्रासन

क्या आपको बार-बार बातों को भूलने की आदत है। चाहकर भी आप बातों को याद नहीं रख पाते। यदि आपके साथ भी यह समस्या है तो रोजाना कुछ समय अपनी भागदौड़ भरी दिनचर्या में से थोड़ा वक्त निकालकर भद्रासन करें। कमजोर याददाश्त की समस्या धीरे-धीरे खत्म हो जाएगी। भद्रासन-भद्रासन के लिए नीचे दरी या चटाई बिछाकर उस पर घुटनों के …

Read More »
DMCA.com Protection Status