Only Ayurved आयुर्वेद जीवन जीने की कला हैं, हम बिना दवा के सिर्फ अपने खान पान और जीवन शैली में थोड़ा बदलाव कर के आरोग्य प्राप्त कर सकते हैं।
डायबिटीज के रोगियों के लिए ग्लाइसेमिक इंडेक्स के फायदे the benefits of glycemic index For diabetes patients डायबिटीज के मरीजों के लिए ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) को समझना बहुत जरूरी है। इससे उन्हें अपने बढ़ते शुगर लेवल पर नजर रखने में मदद मिल सकती है। जीआई से खाद्य पदार्थों में कार्बोहाइड्रेट कंटेंट की वैल्यू और ब्लड ग्लूकोज लेवल पर पड़ने वाले उसके प्रभाव …
Read More »डायबिटीज के रोगियों के लिए ग्लाइसेमिक इंडेक्स के फायदे
