Only Ayurved आयुर्वेद जीवन जीने की कला हैं, हम बिना दवा के सिर्फ अपने खान पान और जीवन शैली में थोड़ा बदलाव कर के आरोग्य प्राप्त कर सकते हैं।
काढ़ा बनाने की सही विधि आयुर्वेद में अनेक रोग काढ़ा देकर सही कर दिए जाते हैं परन्तु अगर काढ़ा बनाने की सही विधि ना मालुम हो तो ये फायदे की जगह नुकसान दे सकता है जैसे काढ़ा अगर शीतल हो जाए और फिर इसको औटा लिया जाए तो ये विष के समान हो जाता है. ऐसे ही कुछ नियम है …
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