Only Ayurved आयुर्वेद जीवन जीने की कला हैं, हम बिना दवा के सिर्फ अपने खान पान और जीवन शैली में थोड़ा बदलाव कर के आरोग्य प्राप्त कर सकते हैं।
कंधरासन करने की विधि और इसके फायदे Kandharsana method and benefits in Hindi योग कई बीमारियों को जड़ से खत्म कर देता है। हम आपको कंधरासन योग के बारे में बताएगें। यह योग जिसका संबंध हमारे कंधे से है।Kandharsana method and benefits in Hindi इसी योग को अंगेजी में solder pose भी कहते हैं , इस योग को करते समय …
Read More »आपकी कई बीमारियों को जड़ से खत्म कर देगा कंधरासन जानिए विधि और इसके स्वास्थ्य लाभ
