Tag Archives: yadast badhane ke liiye

क्या आप अक्सर ही कुछ रखकर भूल जाते हैं, या कोई काम करना भूल जाते हैं, या छोटी छोटी या बड़ी बड़ी बाते आपको याद ही नहीं रहती,  अर्थात अगर आपको भूलने की बीमारी है तो आज आपके लिए एक ऐसा नुस्खा लेकर आ रहें हैं जो एक हफ्ते में ही आपकी भूलने की बीमारी को जड़ से खत्म कर …

क्या आपको बार-बार बातों को भूलने की आदत है। चाहकर भी आप बातों को याद नहीं रख पाते। यदि आपके साथ भी यह समस्या है तो रोजाना कुछ समय अपनी भागदौड़ भरी दिनचर्या में से थोड़ा वक्त निकालकर भद्रासन करें। कमजोर याददाश्त की समस्या धीरे-धीरे खत्म हो जाएगी। भद्रासन-भद्रासन के लिए नीचे दरी या चटाई बिछाकर उस पर घुटनों के …