कंधरासन करने की विधि और इसके फायदे  Kandharsana method and benefits in Hindi योग कई बीमारियों को जड़ से खत्म कर देता है। हम आपको कंधरासन योग के बारे में बताएगें। यह योग जिसका संबंध हमारे कंधे से है।Kandharsana method and benefits in Hindi इसी योग को अंगेजी में solder pose भी कहते हैं ,  इस योग को करते समय …