Wednesday , 15 August 2018
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इन तीन तरीको से कैसे गर्दन की चर्बी से छुटकारा पाएं !!

3 तरीके:खान-पान में बदलावशारीरिक गतिविधियों को शामिल करनास्किन कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना गर्दन का मोटापा, इसे “टर्की नेक (turkey neck)” के नाम से भी जाना जाता है, यह गर्दन की त्वचा के निचले हिस्से में होता है। इसे पुनः सही आकार में लाना कष्टप्रद हो सकता है। गर्दन के मोटापे से छुटकारा पाने का सबसे बेहतर तरीका, वजन कम …

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पोषक-तत्वों से भरपूर इस खीर से होगा केवल “1 सप्ताह” में वजन कम, आज ही करें !!

मोटापा कई सारी बीमारियों की जड़ है। तो अगर आप इस जड़ को खत्म करने का प्रयास बहुत दिन से कर रहे हैं और वजन कम करने के लिए सारे उपाय अपनाकर थक चुके हैं तो आज ही अपामार्ग औषधि आजमायें। ये औषधि वजन कम करने के लिए रामबाण उपाय है। क्या है अपमार्ग औषधि अपामार्ग एक औषधीय वनस्पति है। …

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Guaranteed Diet Tips आपको दिन/हफ्ते/महीने में पतला नहीं करेंगी, पर आपको पतला(Fit) जरूर करेगा

आपने अक्सर सुना होगा कि वजन कम करने के लिए लोग चावल खाना छोड़ देते हैं। आप भी अगर कभी कहें कि आपको अपना वेट लूज करना है तो सबसे पहले आपको चावल छोड़ने की ही सलाह दी जाएगी। क्या आप जानते हैं कि गुणों और शरीर के लिए जरूरी तत्वों की उपलब्धता में चावल और चपाती के बीच बहुत …

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लगातार 5 दिन ये डाइट प्लान अपनाइये वज़न कम हो जायेगा

अगर आप पेट कम करने की योजना बना रहे हैं, तो नीचे दिए पांच दिन के डाइट प्लान पर ध्यान दीजिए। बढ़ता वजन हर किसी के लिए समस्या है। आज लोग जिम, डाइट और योग के जरिए अपना वजन घटाने में लगे हुए हैं। वैसे वजन घटाना कोई आसान काम नहीं हैं, जिनता जल्दी वजन बढ़ जाता है उससे कई …

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हृदय रोगों के मुख्य कारण डायबिटीज और मोटापे को खत्म करता है ये फाइबर

आजकल Heart की समस्या, Diabetis, और मोटापा तीनो मुख्य समस्याए बन गयी है  और ये तीनो बीमारिया आपस में किसी न किसी प्रकार से जुडी हुए है.तो आज हम इस प्रकार के एक पौधे से प्राप्त  हर्बल मेडिसिन की  बात करेंगे जो इन तीनो समस्याओ का अंत कर सकती है और उस हर्बल मेडिसिन का नाम है ईसबगोल. Isabgol for …

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48 घंटो में 3 किलो तक वजन कम करने का एकमात्र नुस्खा , इसे ना आजमाया तो क्या फायदा  

How to lose 3 kg in 48 hours? Prepare this Smoothie today! वजन (Gain Weight ) कब बढ़ जाता है और चर्बी (Fat) कब जमा हो जाती है यह पता नहीं लगता है मगर जब कपड़े टाइट होने लगे और पेट आगे की और बड़ आए (Tummy Fat) तब पता चलता है की आप मोटे हो गये है | अब …

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वजन कम करने के लिए , जानिये दालचीनी चाय बनाने का सही और आसान तरीका |

This Is The Correct Way To Prepare Cinnamon Tea In Order To Lose Weight! मोटापा (Obesity) कम करना कोई आसान काम नहीं है। अगर आपने ये फैसला कर लिया है की आपको अपना वजन कम (Weight Lose ) करना है तो सबसे पहले आपको अपनी जीवनशैली पर ध्यान देना होगा। वजन कम करने के लिए जो सब से जरुरी है …

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पतले होने के लिए कोई कसरत की ज़रूरत नहीं अगर मान लेंगे ये 2 बातें – एक महीने में दिखेगा असर.

Weight loss tips in hindi – मोटापा कम करने का आसान तरीका दोस्तों आज हम आपको एक ऐसी विधि बताने जा रहें हैं जिस से आप मोटापे से बहुत आसान रूप से छुटकारा पा सकते हैं. ये विधि कोई बहुत मुश्किल नहीं है, ये बहुत सरल सी है. ये विधि सदियों से भारत में अपनाई जाती रही है, मगर हमारा …

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शरीर के हर हिस्से की एक्स्ट्रा चर्बी अब होगी गायब

MELT BELLY, THIGH, ARM AND BACK FAT!   अगर आप मोटे हो रहें है तो साबधान हो जाएँ शरीर पर अधिक चर्बी (Fat) बढ़ने से पेट बाहर निकल आता है अगर अभी ये काबू ना की तो बाद में एक गंभीर समस्या बन जायेगी मोटापा (Obesity) का प्रमुख कारण काम कम करना और जंक फ़ूड (भोजन) का ज्यादा सेवन करना …

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इस मिश्रण के 2 चम्मच , शरीर की 1 cm चर्बी जला सकते है |

CONSUME JUST 2 TABLESPOONS OF THIS MIXTURE DAILY AND MELT 1 CM OF STOMACH FAT! [RECIPE]   लोगों को सेहतमंद व फिट रखने में उनके आहर की अहम भूमिका होती है। व्यस्त दिनचर्या के कारण लोगों की शारीरिक गतिविधि दिन प्रतिदिन कम होती जा रही है जिसकी वजह से ली गई कैलोरी (Calorie) फैट में तब्दील होकर आपके पेट के …

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