तेलीय त्वचा के लिए गुणकारी बेसन-हल्दी का उबटन आएं जाने एक प्रभावशाली घरेलू उबटन के बारे में जिससे त्वचा साफ़, रेशम-सी, मक्खन-सी मुलायम और चमकदार हो जाएगी और चेहरे की रंगत निखर उठेगी। बेसन और हल्दी के इस उबटन को चेहरे पर लगाने से चेहरे की झाईयां, दाग, झुर्रियां और कालिमा दूर होती है और चेहरे के अनावष्यक बाल …

शारीरिक एवं मानसिक तनाव और कई समस्यों को दूर करने के लिए-शवासन कितना भी कोई थका हो, दस मिंट शवासन करने से शीघ्र ही उसकी शरीरक और मानसिक थकान दूर हो जाती है। उच्च रक्तचाप में इस क्रिया का उचित ढंग से अभ्यास किसी वरदान से कम नहीं है। उच्च रक्तचाप ह्रदय-कष्ट एवं स्नायु संबन्धी रोगों में इस क्रिया से …

घीया से करें बाई पास सर्जरी का बचाव अगर आपको ह्रदय सबन्धी समस्या है और बाई पास सर्जरी करवाने तक की नौबत आ गई है तो अपनाए ये निम्नलिखित औषधि जिस से आप बिना सर्जरी के ठीक हो सकते हो। विधि छिलका सहित घीया ( लम्बी वाली ) को लेकर पहले साफ़ पानी से धो लें। फिर इसे छिलका सहित …

श्वास संस्थान के रोगों से बचाव प्राणायाम से श्वास संस्थान व्याधियों से देह मुक्त रहता है। नित्य प्रणयमशील प्राणी नजला-जुकाम, पिंस, दमा, स्वास आदि रोगों से बचा रहता है। प्राणायाम फेफड़ों के दूरवर्ती कोषों में संचित मलों को दूर करता है और फेफड़ों के सभी खण्डों में प्राणवायु प्रदान कर रोगाणुओं को नष्ट कर देता है। विशेष आयर्वेद के अनुसार …

त्वचा को निखारने के लिए मुल्तानी मिटी का लेप  पुराने समय से ही मुलताई मिट्टी का लेप सौंदर्य और बालों के लिए किया जा रहा है। पर आजकल इसका इस्तमाल पहले से बहुत कम हो गया है। कहि न कहि इसकी वजा लोगों में कम जागरूकता है। पर आज हम आपको इसके फायदे और प्रयोग विधि के बारे में बताने जा …

कान के रोगों से बचने के लिए आएं जाने एक ऐसी आसान सी विधि जो की आपके कान क लिए है बहोत ही फायदेमंद है, जिसके करने से  आप अपने कानो को स्वस्थ बनाए रख सकते है। सप्ताह में एक बार भी इसका प्रयोग करें तो आपके के कान में कभी तकलीफ नहीं होगी। विधि भोजन करने से पहले कान …

मस्तिषिक शक्तिवर्षक प्रयोग To Increase Brain Power  यह बात तो हम सब लोग जानते है, की आज की पीढ़ी के लोगो की दिमागी ताकत काफी कम है, पहले के लोगो के मुकाबले जैसा के यादाश्त कम होना, जल्दी ही मानसिक थकावट महसूस करना आदि। इसलिए आज हम आपके लिए आयुर्वेदिक घरेलू और आसान सा नुस्खा ले के आएं है, जिसके …

शिशुओं को निरोग बनाने वाला ‘हरड़ का घासा’ ये तो हम लोग बली भांति जानते ही है के शिशु कमजोर और जल्दी ही किसी बी बीमारी शिकार हो जाने वाले होते हैं। इसी खतरे से बचाये रखने के लिए आज हम आपको एक घरेलू आयुर्वेदिक उपचार बताने जा रहे है, जो की हरड के घसे के बारे में  है, जिसके …

मिरगी के रोग को हमेशा के लिए दूर करने के लिए मस्तिष्क स्नायुस्थान, ह्रदय, जिगर, आमाशय तथा अंतड़ियों के प्रतिबिम्ब केन्द्रो पर प्रेशर देना चाहिए। इसके अतिरिक्त पेट के आठ केन्द्रो पर प्रेशर देने से यह रोग दूर करने में सहायता मिलती है। गर्दन, पीठ की रीड की हड्डी के दोनों तरफ प्रेशर देना भी इस रोग में बहुत लाभदायक …

नेत्र-विकारों से बचाव के लिए अगर आप चाहते हो की आप नेत्र विकारों से बच्चे रहे तो कीजिये एक आसान सा निचे दिया गया प्रयोग और अगर आपकी दृष्टि कम है और आप चस्मा लगते हो तो भी इस प्रयोग को निरन्तर करते रहने से आप बिना चस्मे के देखने के लायक हो जायोगे। विधि  सुबह दांत साफ करके, मुंह …