Health

यह एक चुटकी जड़ीबूटी का हर रोज प्रयोग करने से गंभीर रोग बिना दवा के रहेगा नियंत्रण में – पराठे, कुलचे और पूरियों में इस्तेमाल की जानेवाली अजवाइन के छोटे-छोटे दानों में सेहत छुपी हुई है। हल्के भूरे रंग की इस कड़वी जड़ी-बूटी को संस्कृत में उग्रगंध नाम से जाना जाता है। अजवाइन में फ़ाइबर, खनिज, विटामिन्स और ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स पाए …

लहसुन की कली में है अद्भुत शक्ति, सुबह इसका सेवन करने से मिलता है यह जबरदस्त फायदा – लहसुन को एक प्रभावशाली औषधि के रूप में प्रमाणित किया जाता है। लहसुन को ग़रीबों की कस्तुरी कहा जाता है। लहसुन में मीठा, खारा, कड़वा, तीखा, कसैला जेसे पाच रस पाए जाते हैं। तो आइए लहसुन के औषधीय गुण के बारेमे जानते …

बदन दर्द और जोड़ों का दर्द हमेशा के लिए दूर हो जाएगा, बस करें यह जबरदस्त आयुर्वेदिक घरेलू उपाय- बदन दर्द मांसपेशियों में अकड़न के कारण हो सकता है। इसका जल्द से जल्द इलाज होना जरूरी है वरना इसका प्रभाव हमारे रोजमर्रा के कार्यो पर पड़ने लगता है। अगर आप भी इस दर्द से परेशान है तो इसे दूर करने …

सबसे ताकतवर फल इसके खाने से मिलती है कई बीमारियों को दूर करने की ताकत – किवी – कीवी मे ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स, ऐंटी-इम्फ़्लेमेटरी, ऐंटी-हाइपरटेंसिव, ऐंटी-थ्रोम्बॉटिक, मिनरल्स से विटामिन्स भरपूर मात्रा मे पाया जाता है। रोजाना एक कीवी के सेवन से सेहत से जुड़े कई फ़ायदे मिलेंगे, जिससे अनेकों बीमारियों से दूर रहने में मदद मिलती है। कीवी के बीज और छिलके …

आयुर्वेद के इन उपायों से किसी भी उम्र में तेज होगा आपका दिमाग – वर्तमान समय में लाइफस्टाइल, रहन-सहन और भोजन के साथ ही सोचने का तरीका भी बदल चुका है. चाहे नौकरी पेशा लोग हो या बच्चों का क्लास रूम सभी जगह आगे बढ़ने की प्रतिस्पर्धा है. सभी एक दूसरे को पीछे करने की होड़ में लगे हुए हैं. …

गुड़ या ब्राउन शुगर: सेहत के लिए इनमें से क्या है ज्यादा हेल्दी,जानें इन दोनों के फायदे-नुकसान = आप भी मीठे का सेवन करना पसंद करते होंगे। इसके लिए आप व्हाइट शुगर, गुड़ या ब्राउन शुगर का सेवन करते होंगे। सेहत के लिए व्हाइट शुगर से ज्यादा गुड़ और ब्राउन शुगर को फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इन दोनों में …

नसों में दर्द हो या कमजोरी शानदार घरेलु इलाज – नसों में दर्द  नसों को अंग्रेजी में नर्व कहते है, और ये हमारे शरीर के मुख्य हिस्सों में से एक होता है| नसों के माध्यम से खून हमारे शरीर के एक हिस्से से दूसरे हिस्से में जाता है| जब इन नसों के मार्ग में किसी प्रकार की बाधा आती है, …

बहुत गुणकारी हे ( दारू हल्दी ) ,जानिए इसके लाभ – बहुत कम लोगों को जानकारी होगी कि दारुहरिद्रा  एक बहुत ही उत्तम जड़ी-बूटी है और दारुहरिद्रा का प्रयोग बहुत सालों से चिकित्सा के लिए किया जा रहा है।आयुर्वेद में दारुहरिद्रा के उपयोग के बारे में बहुत सारी अच्छी बातें बताई गई हैं। दारूहरिद्रा का इस्तेमाल कान की बीमारी, आंखों …

त्रिफला “अष्टाम्रत ” सम्पूर्ण शरीर के लिए आयुर्वेदिक हर्बल टॉनिक – त्रिफला एक आयुर्वेदिक औषधि है जिसका इस्तेमाल आमतौर पर लोग कब्ज़ दूर करने के लिए करते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि यह सिर्फ़ कब्ज़ दूर करने की ही दवा नहीं है बल्कि इसके अनेकों फायदे हैं। आयुर्वेदिक चिकित्सा में सदियों पहले से त्रिफला का इस्तेमाल होता आया …

भूमि आंवला के अदभुत फायदे ,यह लीवर के साथ शरीर में अनेक बीमारीयों के लिए लाभाकरी हे भुई आंवला एक जड़ी-बूटी है। आयुर्वेद के अनुसार, भुई आंवला के फायदे से अनेक बीमारियों को ठीक किया जाता है। आप भूमि आंवला से लाभ लेकर भूख की कमी, और कामोत्तेजना बढ़ाने में मदद पा सकते हैं। इसके अलावा भी भुई आंवला के …