नियम

Avoid drink water immediately after these pani kab peena chahiye, paani peene ki vidhi, pani peene ka tarika पानी पीना है हानिकारक. paani peena hai hanikarak पानी शरीर का सार है, हमारे शरीर का 75 % पानी ही है, हमको दिन भर में कम से कम 8-१० गिलास पानी अवश्य पीना चाहिए, मगर कुछ घड़ियाँ ऐसी होती हैं जिनमे पानी पीना …

हमारे पुराने आयुर्वेद ग्रंथों में पुत्र-पुत्री अर्थात संतान प्राप्ति हेतु दिन-रात, शुक्ल पक्ष-कृष्ण पक्ष तथा माहवारी के दिन से सोलहवें दिन तक का महत्व बताया गया है। धर्म ग्रंथों में भी इस बारे में जानकारी मिलती है के किस समय सम्भोग करने से लड़का होगा और कब लड़की होगी. पुत्र पुत्री प्राप्ति के नियम – संतान प्राप्ति के नियम – पुत्र या पुत्री …

[ads4] आयुर्वेदिक आहार विहार – ज़रूर रखें ख्याल। आज कल हम खाना पकाने और खाना खाने में जाने अनजाने मेंआयुर्वेद के मूल सिद्धांतों की पूरी तरह से अवहेलना कर देते हैं, जिसकी वजह से अनेक स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्याएँ आती हैं। यही कारण है के हम रोगों की दवा तो करते हैं मगर वो पूर्ण रूप से सही ना होकर दोबारा फिर …

Swasth Rahne ke niyam. आज कल की अवयवस्थित जीवन शैली ही अनेक रोगों का मूल कारण है, अगर थोड़ा सा बदलाव कर लिया जाए तो अनेक रोगों से मुक्ति बिना दवा के पायी जा सकती है। आइये जानते है ये सुनहरे नियम। 1. आजकल बढ़ रहे चर्म रोगों और पेट के रोगों का सबसे बड़ा कारण दूधयुक्त चाय और इसके …

भोजन के बाद ये चीजे हैं ज़हर के समान। khane ke baad paani peena chahiye ya nahi. भोजन करने के बाद हम कभी कभी भूलकर कुछ ऐसे काम करते हैं जिस से हमारे शरीर पर और स्वास्थय पर बुरा प्रभाव पड़ता हैं। आइये जाने इनके बारे में और इनसे होने वाले हानियों को और यथा संभव इनसे बचने का प्रयत्न …

KHANE KE SATH PAANI KYO NAHI PEENA CHAHIYE, खाने के साथ पानी अमृत है या ज़हर अच्छे स्वस्थ्य के लिए ये जानना बहुत जरुरी है.! हमारा खाना सही पच रहा है या नहीं ? और ऐसा क्या कारण है के हम खाना खाने के बाद पानी क्यों ना पीये ? ये आपकी अनेक बीमारियो का कारण भी हो सकता हैं और अनेक बीमारियो का हल भी। आइये …

Kis Kis cheej ko sath nahi khana chahiye कई बार हम दो अलग अलग प्रकृति वाली चीजो को एक साथ भोजन में खा लेते हैं। जिसके स्वस्थ्य परिणाम हमको भविष्य में भुगतने पड़ते हैं। आज ऐसी ही कुछ जानकारियो के बारे में बताएँगे। दूध के साथ दही लें या नहीं? दूध और दही दोनों की तासीर अलग होती है। दही …