Spiritual health

नहीं रहे bolloywood के दयावान विनोद खन्ना – उनके जीवन की एक झलक – Vinod Khanna dead. [ads4] क़ुरबानी और दयावान जैसी शानदार फिल्मे देने वाले अभिनेता विनोद खन्ना आज हमारे बीच नहीं रहे. जहाँ विनोद खन्ना से आयु में बड़े कलाकार आज भी फिल्मों में सक्रिय भूमिका में नज़र आते हैं वही शारीरिक बिमारियों ने विनोद खन्ना ने इस …

ध्यान अर्थात मेडिटेशन स्वास्थ्य प्राप्त करने की एक प्राचीन विधि है। मेडिटेशन के कमाल के लाभों के चलते इसका लाभ उठाने वाले लोगों की संख्या देश और विदेश दोनों में निरंतर बढ़ती जा रही है। स्वस्थ व्यक्ति वह है जो शारीरिक तौर पर स्वस्थ, मानसिक तौर पर सजग, भावानात्मक तौर पर शांत और आध्यत्मिक तौर पर सजग हो। पूरी तरह …