हमारे शरीर में सबसे महत्वपूर्ण होती हैं हड्डियां (Bones), और अगर हड्डियां कमजोर हो जाएं तो हम कोई काम नहीं कर पाएंगे, इसलिए जरूरी है हमारे हड्डियों को मजबूत बनाना। जोड़ो के दर्द का इलाज माना गया है कि हड्डियों का कमजोर (Weak Bones) होना बुढ़ापे की निशानी है। लेकिन यही हड्डिया जब जवानी में ही बीमार हो जाए तो समझ …
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