Friday , 22 November 2019
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Tag Archives: apanvayu mudra

सभी प्रकार के हृदय रोगो में उपयोगी अपानवायु मुद्रा।

सभी प्रकार के हृदय रोगो में उपयोगी अपानवायु मुद्रा। अपानवायु मुद्रा योगासन की एक विशेष योग मुद्रा हैं जो के हृदय के लिए बहुत ही उपयोगी हैं, अगर आप हर रोज़ 10 से 20 मिनट तक इसका अभ्यास करते हैं तो ये आपको हार्ट ट्रबल, हृदय के सभी रोग तथा बेचैनी, गैस ट्रबल तथा पेट की बेचैनी, और सारे शरीर की …

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