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भिंडी का पानी  करेगा शुगर से लेकर कोलेस्ट्रॉल का इलाज़ भिंडी Okra कोई मौसमी पौधा नहीं है (Okra plant isn’t seasonal) यह हर मौसम में उगाया जाता है और खाया जाता है यह खाने में कई तरीको से इस्तेमाल किया जाता है जैसे के सब्जी , आचार या सूप में | यह खाने में उतना ही स्वादिष्ट लगता है चाहे …

कोलेस्ट्रॉल और शरीर की एक्स्ट्रा फैट कम करने का घरेलू उपाय |- Home Remedy for Control Cholesterol Level and Extra Fat कोलेस्ट्रॉल और मोटापा सब के लिए एक मुख्य टोपिक बन चूका है | इस टोपिक पर हमे कई लोगों की सलाह मिलेगी लेकिन काम की एक भी नहीं | कई लोगों के लिए सलाह देना बेहद आसान होता है …

लेमन ग्रास (lemon grass)की दो बूंद कम कर देगी कोलेस्ट्राल आजकल के दौर में अधिकतर लोग बढ़ते कोलेस्ट्रॉल और इससे जुड़ी बीमारियां जैसे कि हाइपरटेंशन, सीने में दर्द, हार्ट अटैक इत्यादि से पीड़ित हैं। इसलिए आपको अपने कोलेस्ट्रॉल लेवल को हमेशा नियंत्रित रखना चाहिये। रोजाना किये जाने वाले व्यायाम और संतुलित आहार से काफी हद तक कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित किया …

एक कहावत है ‘पहला सुख निरोगी काया’। स्वस्थ शरीर स्वस्थ दिमाग के निर्माण में सहायक होता है। स्वस्थ रहने की पहली शर्त है आपकी पाचन शक्ति का सुदृढ़ होना। भोजन के उचित पाचन के अभाव में शरीर अस्वस्थ हो जाता है, मस्तिष्क शिथिल हो जाता है और कार्यक्षमता को प्रभावित करता है। जिस प्रकार व्यायाम में अनुशासन की आवश्यकता होती …

Home remedy for stay healthy. Cholesterol ka ilaj, Heart attack ka ilaj, Uric acid ka ilaj, acidity ka ilaj ये प्रयोग लाखों मरीजों के कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोगों, ब्लड प्रेशर, ब्लॉकेज, क्लोटिंग, यूरिक एसिड और मोटापे से परेशान लोगों को कुछ ही समय में ज़बरदस्त असर दिखाता है, हमेशा स्वस्थ रहने के लिए ये प्रयोग ज़रूर करें. आइये जाने ये बनाने की विधि आवश्यक …

Cholesterol Diet Chart – Bad Cholesterol kaise kam kare , कॉलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ बैड कॉलेस्ट्रॉल हृदय रोगों को बुलावा देता है, ये धमनियों में एकत्र होने लगता है, और इसका मार्ग संकरा कर देता है, तंग धमनियों से उच्च रक्तचाप कि शिकायत हो जाती है, इनसे रक्त के धक्के (ब्लड क्लोटिंग) होने से दिल का दौरा पड़ने कि सम्भावना बढ़ जाती …

Heart ke liye best hai ye 7 oil पहले तो एक बात ध्यान में रखें के जो तेल आप अपनी बॉडी पर अपने सिर पर नहीं लगा सकते, उसको खाने का सोचियेगा भी मत। मगर हमारा दुर्भाग्य है के आज हम जो तेल खा रहे हैं उनको अपने शरीर पर नहीं लगा सकते, फिर भी हम उनको खा रहे हैं। …