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अश्वगंधा के अधिक मात्रा में सेवन करने के नुक्सान। कई बीमारियों का सफल इलाज अश्वगंधा से होता है और आयुर्वेद में अश्वगंधा से कई तरह की औषधी भी बनाई जाती है जो त्वचा संबंधी बीमारियों, थायराइड, शरीर का पतला पन जैसी बीमारियों को जड़ से ठीक करता है। लेकिन इसका अधिक उपयोग करने से शरीर में इसके गलत परिणाम भी …

शहद का प्रयोग करते समय ज़रूर रखे ये सावधानिया। प्राचीन काल से ही शहद को औषिधि और खाद्य के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा हैं। ये एक बेहतरीन दवा और खाद्य पदार्थ हैं। मगर आज कल लालच और अधूरे ज्ञान की वजह से इसकी सही जानकारी ना होने की वजह से इसका सेवन कई बार फायदे की जगह नुक्सान …