Only Ayurved आयुर्वेद जीवन जीने की कला हैं, हम बिना दवा के सिर्फ अपने खान पान और जीवन शैली में थोड़ा बदलाव कर के आरोग्य प्राप्त कर सकते हैं।
हथेली में ह्रदय को स्वस्थ रखने के लिए पॉइंट होता है जिस पर नियमित प्रेशर देने से ह्रदय को लाभ मिलता है (acupressure points for heart problems) ! प्रेशर देने के लिए उंगली या लकड़ी का इस्तेमाल किया जा सकता है ! दिल को स्वस्थ रखने के लिए हथेली के मध्य में बिंदु होता हैं अतः उस जगह पर दूसरे …
Read More »ह्रदय को स्वस्थ रखने के लिए और यदि कोई समस्या है भी तो दवाओ के साथ ये जरुर करें !!
