Tag Archives: how to loos weight

[ads4] वजन घटाने के लिए पहने यह घरेलु आयुवेर्दिक बेल्ट  home remedies for Weight Loss आपने आजकल टीवी पर मोटापा कम करने वाली कई तरह की बेल्टों का नाम तो सुना ही होगा। जिसमें वे कहते हैं कि इस बेल्ट को खरीदें और मोटापा घटाएं। जिसकी वे मनमानी कीमत भी आपसे वसूलते हैं। जिसका मोटापे पर असर भी नहीं होता है। …

इन ड्रिंक्स का इस्तेमाल मोटापे को चमत्कारी तरीके से कम कर सकता है..!!! वजन कम करना और चर्बी को गला देना दोनों ही अलग अलग बातें हैं। आज कल हम तरह तरह के जंक फूड खाते रहते हैं , जिनमें खाघ पदार्थ और पोषण के नाम पर कुछ भी नहीं होता, लेकिन हां, इससे फैट खूब मिल जाता है। यही फैट …

 वजन कम करने के लिए एटकिंस डाइट प्‍लान बहुत कारगर है। इसे डा. एटकिंस ने ईजाद‍ किया था, जिसका लाभ कई भारतीय मशहूर हस्तियों ने भी उठाया।  यह लो-कार्बोहाइड्रेट और उच्च प्रोटीन वाली डाइट है। इसके अनुसार खाद्य पदार्थो को उपचार के लिए बताई गई दवा के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है-जिसमें खाद्य पदार्थों का सही तालमेल दवाओं की …