Only Ayurved आयुर्वेद जीवन जीने की कला हैं, हम बिना दवा के सिर्फ अपने खान पान और जीवन शैली में थोड़ा बदलाव कर के आरोग्य प्राप्त कर सकते हैं।
आज की भागदौड़ भरी और व्यस्त जिंदगी में कमर या पीठ दर्द Back Pain की समस्या आम है. आयुर्वेद के अनुसार पीठ का दर्द Back Pain वात के कारण होता है. लेकिन संतुलित और नियंत्रित आहार के द्वारा पीठ के दर्द से बचा जा सकता है. आइए जानते हैं कि आयुर्वेद के अनुसार किस प्रकार का आहार आपको पीठ दर्द Back Pain …
Read More »पीठ दर्द Back Pain से निजात दिलाने वाली हर चीज कही और नहीं आपकी रसोई में है !!
