Saturday , 21 September 2019
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Tag Archives: khali pet kya nahi khana chahiye

कुछ भी कभी भी ना खाएं – खाली पेट कभी नहीं खाएं ये चीजे वरना हो सकते है ये नुकसान !!

इस बात में कोई दोराय नहीं है कि सुबह का नाश्ता हमारे शरीर के लिए ईंधन का काम करता है। लेकिन इसका अर्थ यह नहीं है कि आप सुबह−सुबह बिना सोचे−समझे कुछ भी पेट भरने के लिए खा लें। यह सही है कि सुबह का समय ऐसा होता है, जब हर कोई जल्दी में होता है और नाश्ते को बनाने …

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