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हमारे शरीर में मस्तिष्क और नाड़ियो को प्राणवायु ( Oxygen) और पोषक तत्वों की निरंतर आपूर्ति रक्त वाहिकाओं से रक्त के द्वारा की जाती है। जब भी इन रक्तवाहिकाओं में किसी कारण क्षति पहुचती है या अवरोध निर्माण होता है तब मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को रक्त की आपूर्ति बंद हो जाती है। जिस तरह ह्रदय को रक्त की आपूर्ति …

Cholesterol Range – कोलेस्ट्रॉल रेंज Cholesterol Range – आज हम आपको एक चौंका देने वाली जानकारी देने जा रहें हैं, अगर आप हृदय के मरीज हैं या आपका कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ है या कम है और आप इसकी निरंतर दवा खा रहें हैं तो हम आपको आज एक नवीन जानकारी दे रहें हैं के कैसे आप अपना कोलेस्ट्रॉल खुद जांचे …

एक कहावत है ‘पहला सुख निरोगी काया’। स्वस्थ शरीर स्वस्थ दिमाग के निर्माण में सहायक होता है। स्वस्थ रहने की पहली शर्त है आपकी पाचन शक्ति का सुदृढ़ होना। भोजन के उचित पाचन के अभाव में शरीर अस्वस्थ हो जाता है, मस्तिष्क शिथिल हो जाता है और कार्यक्षमता को प्रभावित करता है। जिस प्रकार व्यायाम में अनुशासन की आवश्यकता होती …

Bad Cholesterol Treatment in hindi, Bad Cholesterol diet, Bad Cholesterol in hindi, Bad Cholesterol ka ilaj बैड कोलेस्ट्रॉल धीरे धीरे धमनियों और शिराओं में जमना शुरू होता हैं और खून के दौरे को प्रभावित कर हृदय रोगो में बढ़ोतरी करता हैं। अगर आपके खून में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ गया हैं तो आपको कुछ सब्जियों का अधिक इस्तेमाल करना चाहिए। ये सब्जिया …

LDL कोलेस्ट्रॉल को सबसे ज्यादा नुकसानदायक माना जाता है।   इसका उत्पादन लिवर द्वारा होता है, जो वसा को लिवर से शरीर के अन्य भागों मांसपेशियों, ऊतकों, इंद्रियों और हृदय तक पहुंचाता है। यह बहुत आवश्यक है कि LDL कोलेस्ट्रॉल की मात्रा कम रहे। इसका स्तर बढ़ने पर यह रक्तनली की दीवारों पर जमना शुरू हो जाता है और कभी-कभी नली के …