हृदय रोगियों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है ये गोल्डन मिल्क। हार्ट अटैक, ब्लड प्रेशर, बैड कोलेस्ट्रॉल इत्यादि के लिए रामबाण है ये। आइये जानते हैं इसके बारे में। Blood Vessels में Plaque के जमने से उत्पन्न हुए अवरोध को खोलने के लिए Golden Milk बेहद रामबाण है. रक्त वाहिनियों में आई हुई रुकावट को हटाने के लिए Golden …
Read More »
सावधान ! हल्दी का उपयोग करने से पहले एक बार इसे जरुर पढ़ें..!!! इस में कोई शक नही है के हल्दी इस ग्रह पर सबसे ज़यादा स्वास्थ लाभ पहुचने वाले मसालों में से एक है | हल्दी का गहरा पीला रंग आता है इस में पाए जाने वाले curcumin नामक तत्व से, ये तत्व सिर्फ हल्दी को रंग ही नहीं देता …
Read More »
हल्दी वाला दूध बनाने का सही तरीका और सावधानियाँ- हल्दी के फायदे /turmeric milk recipe हल्दी के दूध के फायदों के बारे में लगभग हम सभी जानते हैं, यह गोल्डन मिल्क दैनिक आहार में सम्मिलित कर आप कई बीमारियों और संक्रमणों को रोक सकते हैं। आयुर्वेद में तो हल्दी के दूध को अमृत माना जाता है। ‘हल्दी दूध’ पर एक …
Read More »
हल्दी एक ताकतवर एंटी-आक्सीडेंट है, एंटी-कैंसर के गुणों से भरपूर है ये-इसमें करक्यूमिन होने के कारण कैंसर पैदा करने वाली कोशिकाओं से भी लडती है, स्वस्थ व्यक्ति यदि सुबह एक गिलास गर्म पानी में आधा निम्बू एक चम्मच शहद और आधा tea स्पून हल्दी मिला कर पिया जाए तो उसके लिए यह अमृत समान ड्रिंक बन जाता है. बीमार व्यक्ति …
Read More »
हल्दी वाले दूध पीने के फायदे हल्दी को गर्मियों और सर्दियों हर मौसम में खाया जाता है. हल्दी में करक्यूमिन नामक तत्व पाया जाता हैं, और ये अपने आप में एक उच्च श्रेणी का एंटी ऑक्सीडेंट होता हैं। अगर दूध में आधा टी स्पून हल्दी डालकर पिया जाए तो छोटी मोटी बीमारियो के अतिरिक्त अन्य बड़ी बड़ी बीमारिया भी पास …
Read More »
Only Ayurved आयुर्वेद जीवन जीने की कला हैं, हम बिना दवा के सिर्फ अपने खान पान और जीवन शैली में थोड़ा बदलाव कर के आरोग्य प्राप्त कर सकते हैं।
