वजन कम करने के लिए भी जीरा बहुत उपयोगी होता है। एक ताजा अध्ययन में पता चला है कि जीरा पाउडर,के सेवन से शरीर मे वसा का अवशोषण कम होता है जिससे स्वाभाविक रूप से वजन कम करनें में मदद मिलती है। जीरा खाने में बेहतरीन स्वाद और खुशबू देने वाला मसाला है। यह केवल एक मसाला मात्र नहीं है …

हमारी भागती-दौड़ती ज़िंदगी में कई पल ऐसे आते हैं, जब हमें आराम की ज़रूरत होती है. दिमाग हम से आराम करने को कहता है, लेकिन शरीर की थकान न तो आराम करने देती है और न ही काम. ऐसे वक़्त में कुछ नुस्खे आपको थकान और शारीरिक समस्याओं से निजात दिला सकते हैं. नुस्खा न. 1 नुस्खा न. 2 नुस्खा …

संतरों का सेवन अमूमन सभी लोग करते है। संतरे में विटामिन सी की मात्रा अधिक पाई जाती है, जो कि हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। इतना ही नहीं, संतरे का सेवन करके आप अपने सौंदर्य को भी निखार सकती हैं। आइए आपको बताते हैं कि कैसे संतरा हमारे बालों और त्वचा दोनों के लिए फायदेमंद होता है। …

उच्च रक्तचाप की बीमारी ठीक करने के लिए घर में उपलब्ध कुछ आयुर्वेदिक दबाईया है जो आप ले सकते है । जैसे एक बहुत अछि दावा आप के घर में है वो है दालचीनी जो मसाले के रूप में उपयोग होता है वो आप पत्थर में पिस कर पावडर बनाके आधा चम्मच रोज सुबह खाली पेट गरम पानी के साथ …

टमाटर के फेस मास्‍क से सिर्फ 2 दिन में चेहरा बनाएं सुंदर टमाटर से बने फेस मास्‍क से चेहरे पर से एक्‍ने की समस्‍या दूर हो जाती है। इससे डेड स्‍किन निकलती है और चेहरे साफ हो जाता है। अगर आप सुंदर दिखने के लिये ढेर सारे प्रयास करती हैं तो आज एक और कर के देंखे। आज हम आपको …

Mitti ke bartan ke fayde कुकर की दाल और मिटटी की हांड़ी की दाल का दिल्ली की लैब में टेस्ट ! आंकड़े आपको सोचने पर मजबूर कर देंगे आज के समय में आप जो खा रहे हैं वह आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होगा इसकी कोई गारंटी नहीं है और ना ही हरी सब्जियों की कोई गारंटी। मतलब साफ है …

Chane aur gud ek sath khane ke fayde, chane ke fayde, gud ke fayde भूने चने खाने से सेहत को काफी फायदा होता है लेकिन जब इनके साथ गुड़ का भी सेवन करें तो यह शरीर के लिए बहुत फायदेमंद साबित होते हैं। मर्दों के लिए इसे खाना काफी बढ़िया होता है। अक्सर पुरूष बॉडी बनाने के लिए जिम में …

परिचय (Introduction) तम्बाकू एक तरह से क्षुप (समूह) जातीय वनस्पति है। तम्बाकू का पौधा ज्यादा से ज्यादा 90 सेंटीमीटर ऊंचा होता है। अधिकतर लोग तम्बाकू के पत्तों का सेवन बीड़ी तथा सिगरेट आदि में करते हैं। इसका उपयोग धूम्रपान में करने में अधिक किया जाता है। धूम्रपान करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। गुण (Property) यह उल्टी लाने वाली …

Aam ke achar ka tel आज हम जो नुस्खा आप को बताने जा रहे है वह नुस्खा सुनने में अजीब परन्तु अत्यन कारगर नुस्खा है जिस से आप सफ़ेद हो रहे बालों को आसानी से रोक सकते है, असमय बाल सफ़ेद होना एक बिमारी मानी जाती है| बच्चो के बाल भी सफ़ेद दिखाई देने लगे है | अधिकांश पुरुषो के …

बेकिंग सोडा एक ऐसी सामग्री है जो सभी के किचन में उपलब्ध है परंतु आप में से कुछ ही ऐसे लोग होंगे जो इसके स्वास्थ्य लाभों से परिचित होंगे। ऐसे ही कुछ मुख्य लाभ हैं बेकिंग सोडा के आपके चेहरे के लिए – दाग व मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए आपको अपनी त्वचा पर हानिकारक रसायन प्रदार्थों का इस्तेमाल …