गर्मी से निजात दिलाएगा पुदीना और भी है बहुत से फायदे health benefits of mint दोस्तों आम तौर पर पुदीने के फायदे सभी यह जानते हैं कि पुदीने से चटनी बनाई जाती है, या यह जलजीरा बनाने में इस्तेमाल होता है। लेकिन यहां हम आपको बता दें के पुदीने में कई तरह के औषधीय गुण होते हैं, और इनसे …
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बहुत सी बहुत सी चीजें आपके पेट के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं, पेट को खराब कर सकती हैं और आंतों को भी खराब कर सकती हैं। आपके पेट के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं, पेट को खराब कर सकती हैं और आंतों को भी खराब कर सकती हैं। हेल्थ एक्स्पर्ट्स मानते हैं कि आपका अच्छा स्वास्थ्य पेट …
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[ads4] आज हम आप को बताने जा रहे है कब्ज और गैस को खत्म करने लिए एक बेहतरीन घरेलु इलाज पहली खुराक से ही असर होने लगेगा . अदरक के कई गुणों में से हम आज आप को एक कारगर नुस्खा बताने जा रह है, जो आप की कब्ज और गैस की समस्या को करेगा खत्म आइये जाने कैसे. पहला …
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NATURAL REMEDY FOR CONSTIPATION यदि शौच के दौरान आपका पेट अच्छी तरह से साफ़ नहीं होता तो समझ लीजिये आपको कब्ज(Constipation) की बीमारी हैं और तरल पदार्थो (Fluid) की कमी आपके शरीर में हो रही हैं |यदि कब्ज हो जाये तब कोई भी खुद को फ्रेश (Fresh) फील नहीं कर पाता हैं | एक बात ध्यान अवश्य रखिये यदि कब्ज …
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कब्ज या Constipation, यह एक ऐसी समस्या है जिसका अबतक लगभग ज्यादा तर लोगो ने अपने जीवन में कभी न कभी अनुभव जरुर किया हैं। आधुनिक जीवनशैली और खानपान के कारण कब्ज एक आम समस्या बन गयी हैं। कब्ज की समस्या अब बच्चों और युवाओं में भी तेजी से बढ़ रही हैं। कब्ज होने के कारण शारीरिक तकलीफ तो होती …
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आज कल कब्ज से हर दूसरा व्यक्ति परेशान है, और वो बेचारे इस कब्ज को दूर करने के लिए अनेक घरलू इलाज और दवाओं का इस्तेमाल कर कर के थक चुकें है और कोई आराम नहीं मिला तो आपके लिए Only Ayurved के बताये गए प्रयोग बेहद प्रभावशाली होंगे. आइये जाने ये प्रयोग. इस प्रयोग को करने से पहले आप …
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मलाशय को स्वस्थ रखने के 10 उपाए [ads4] कोलन या मलाशय हमारे पाचन तंत्र का महत्त्वपूर्ण हिस्सा है, यह हमारे पेट से उन अपाच्य भोजन को बाहर निकाल देता है जो पचता नहीं है जैसे पानी, नमक, विटामिन और अन्य पोषक तत्व। इसलिए जब यह ठीक से काम नहीं करता है और तब यह विषैले तत्वों से ग्रसित हो जाता …
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इन कारणों से बढ़ रहा है आपका मोटापा [ads4] जब आप अपने शरीर की कैलोरी खर्च करने से ज्यादा ग्रहण करते हैं, तब वजन बढ़ना आरम्भ होता है। जब आप ज़रुरत के हिसाब से अधिक कैलोरी का सेवन करते हैं, तब अतिरिक्त कैलोरी परिवर्तित होकर फैट के रूप में एकत्र हो जाती है। और अगर आप एक लंबे समय तक …
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एक गिलास छाछ पीने से होंगे ये चमत्कारी लाभ दही में 4 गुना जल मिलाकर मथने से छाछ बनता है गर्मियों में दूध से बने पदार्थ को शरीर के लिए बहुत अधिक लाभदायक माना गया है। इसीलिए इन दिनों दही,पनीर, मट्टा व छाछ का भरपूर उपयोग किया जाता है। दही, पनीर, मठ्ठा, आदि तो उपयोगी हैं ही लेकिन उनसे भी …
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अक्सर रात को सोने से पहले हम में से बहुत सारे लोग पेट में ख़राबी या भरा भरा महसूस करते हैं । ऐसे में हैरान होने की कोई बात नही कियोंके अक्सर रात का खाना भारी होता है और कमज़ोर पाचन तन्त्र की वजह से अक्सर सीने की जलन और पेट में acid जेसी समस्या पैदा हो जाती है जिस के कारण अच्छी …
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Only Ayurved आयुर्वेद जीवन जीने की कला हैं, हम बिना दवा के सिर्फ अपने खान पान और जीवन शैली में थोड़ा बदलाव कर के आरोग्य प्राप्त कर सकते हैं।
