lose weight fast

Only Ayurved लाया हे मोटापे से परेशान व्यक्तियों के लिए अदभुत टॉनिक (FAT MELTER Juice). आज के समय में मोटापा एक आम समस्या बन गयी है लोग सभी जगह और ना जाने किन-किन माध्यमों से मोटापा कम करने का तरीका बता रहे है लेकिन उससे आपको लाभ कम और नुकसान अधिक होता हें.                …

हरा धनिया का जूस आपके शरीर के लिए बहुत लाभदायक और स्वास्थ्य वर्धक टॉनिक हे हमारी किडनी का काम है ब्लड को शुद्ध करना और शरीर के बेकार और विषैले पदार्थों को बाहर निकालना। पैन्क्रीयाज आंतो में कुछ पाचक एंजाइम का स्राव करके पाचन क्रिया में अहम भूमिका अदा करता है। इसके अलावा यह इन्सुलिन नामक एक हार्मोन भी स्रावित …

मोटापा कई सारी बीमारियों की जड़ है। तो अगर आप इस जड़ को खत्म करने का प्रयास बहुत दिन से कर रहे हैं और वजन कम करने के लिए सारे उपाय अपनाकर थक चुके हैं तो आज ही अपामार्ग औषधि आजमायें। ये औषधि वजन कम करने के लिए रामबाण उपाय है। क्या है अपमार्ग औषधि अपामार्ग एक औषधीय वनस्पति है। …

इन 4 तरीको को अपनाकर गर्मियों में घटाइए तेजी से वजन  weight loss tips for summer इस गर्मी के मौसम में अगर आपको जिम में जाना अच्‍छा नहीं लगता तो, आप कुछ ऐसे हैक्‍स अपना सकते हैं, जिससे आपका वजन जल्‍द ही कम होने लगेगा।हम सभी जानते हैं कि अगर हमारी डाइट सही रहेगी तो हम जल्‍द ही थोड़ी बहुत …

हृदय रोग,घुटने का दर्द,वजन घटाने,आँखों कि रोशनी के लिए मछली के तेल के फायदे health benefits of fish oil वे लोग जो वेजिटेरियन हैं और मछली नहीं खा सकते, उनके लिये फिश ऑयल की गोलियां एक वर्दान के समान हैं। मछलियाँ अनेक जाति-प्रजातियों की पायी जाती हैं, किन्तु जिन जातियों से मछली तेल प्राप्त किया जाता है उनमें मेकेरल, ट्राउट, हेलिबट, …

6 way to lose weight fast in 7 days मोटापा वो बीमारी है जो पर्सनैलिटी को खराब करने के साथ साथ कई बीमारियों जैसे हाई ब्लडप्रेशर, कमर दर्द, दिल की बीमारी, घुटने में दर्द जैसी बीमारियों को भी न्योता देती है। मोटापा कम करने के लिए लोग डायटिंग, जिम में वर्कआउट आदि करते हैं लेकिन फिर भी वजन कम नहीं कर …

Simple Weight Reduce Tips in Hindi दोस्तों, आज मैं आपसे बिलकुल सरल सा योग शेयर करना चाहूँगा जो के मोटापे से लड़ने में बेहद सहायी है. इसके लिए आपको ज्यादा मेहनत करने की ज़रूरत नहीं है. बस आपको ज़रूरत है थोड़े से एलो वेरा की. तो आये जानते हैं इस बेहतरीन योग को. जब भी घर में आप रोटी बनाते …

अदरक (Ginger) को अधिकतर मसाले के रूप में यूज किया जाता है। लेकिन अगर इसके पानी को रेग्युलर पिया जाए तो यह कई बीमारियों से भी बचाता है। इसमें मौजूद एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टी बॉडी को हेल्दी रखने में मदद करती हैं। दुनिया के सबसे ज्यादा उपजाए जाने वाले मसाले के रूप में अदरक दुनिया का …

वजन घटाना है तो भूलकर भी न करें ये 10 गलतियां   हॉर्मोनल चेंजेस, गलत डाइट, स्ट्रेस और भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल के कारण अक्सर वजन बढ़ जाता है। इसे कम करने के लिए हम काफी मेहनत भी करते हैं लेकिन फिर भी वजन कम नहीं हो पाता है। इसके पीछे कुछ ऐसी गलतियां होती हैं जो हम डेली रुटीन में …

  वेट लॉस के बाद इन 5 टिप्स के मदद से वेट को कंट्रोल में रखें   आप जितना वेट लॉस करना चाहते थे कर लिया? लेकिन इसके लिए बहुत खुश हो जाने की ज़रूरत नहीं है। जितना वेट लॉस किया है कि उतना मेन्टेन करके रखना ही सबसे मुश्किल भरा काम होता है। असल में लोग उस वक्त इतना …