Sunday , 21 October 2018
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तोंद को पेट बनाने का आसान घरेलू उपचार – REDUCE BELLY FAT WITH THIS SIMPLE HOME REMEDY

तोंद को पेट बनाने का आसान घरेलू उपचार – REDUCE BELLY FAT WITH THIS SIMPLE HOME REMEDY नियमित और मसालेदार भोजन के अलावा आरामपूर्ण जीवनशैली के चलते तोंद एक वैश्विक समस्या बन गई है जिसके चलते डायबिटीज (Diabetes ) और हार्टअटैक(Heart Attach) का खतरा बढ़ जाता है। तोंद (Belly Fat) कई अन्य रोगों को भी जन्म देती है। इसके चलते …

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इन आहार के सेवन से मक्खन की तरह पिघल जाएगी आप की अनचाही चर्बी

चर्बी कम करने के उपाय हिंदी में बढ़ते वजन से परेशान ज्‍यादातर लोगों के लिए वजन घटाने की कोशिश एक मुद्दे की तरह होती है। इसके लिए वह जिम, योग और विशेष प्रकार की डाइट को भी अपनाते हैं। इन तरीकों में से अधिकांश बहुत प्रभावी होते हैं। लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थों को अपने आहार …

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हफ्ते में करें 5 किलो तक वजन कम जरूरत है बस दो घरेलू औषधियों की – Boil these 2 ingredients, and lose 5 kilograms in a week!

Boil these 2 ingredients, and lose 5 kilograms in a week! वजन कब बढ़ जाता है और चर्बी (Fat) कब जमा हो जाती है यह पता नहीं लगता है मगर जब कपड़े टाइट होने लगे और पेट आगे की और बड़ आए तब पता चलता है की आप मोटे हो गये है| अब वजन बढ़ाना आसान है मगर जमी हुए …

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इन 4 तरीको को अपनाकर गर्मियों में घटाइए तेजी से वजन onlyayurved

इन 4 तरीको को अपनाकर गर्मियों में घटाइए तेजी से वजन  weight loss tips for summer इस गर्मी के मौसम में अगर आपको जिम में जाना अच्‍छा नहीं लगता तो, आप कुछ ऐसे हैक्‍स अपना सकते हैं, जिससे आपका वजन जल्‍द ही कम होने लगेगा।हम सभी जानते हैं कि अगर हमारी डाइट सही रहेगी तो हम जल्‍द ही थोड़ी बहुत …

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हृदय रोग,घुटने का दर्द,वजन घटाने,आँखों कि रोशनी के लिए मछली के तेल के फायदे

हृदय रोग,घुटने का दर्द,वजन घटाने,आँखों कि रोशनी के लिए मछली के तेल के फायदे health benefits of fish oil वे लोग जो वेजिटेरियन हैं और मछली नहीं खा सकते, उनके लिये फिश ऑयल की गोलियां एक वर्दान के समान हैं। मछलियाँ अनेक जाति-प्रजातियों की पायी जाती हैं, किन्तु जिन जातियों से मछली तेल प्राप्त किया जाता है उनमें मेकेरल, ट्राउट, हेलिबट, …

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इन 6 तरीको से कीजिए 7 दिन में पेट अन्दर

6 way to lose weight fast in 7 days मोटापा वो बीमारी है जो पर्सनैलिटी को खराब करने के साथ साथ कई बीमारियों जैसे हाई ब्लडप्रेशर, कमर दर्द, दिल की बीमारी, घुटने में दर्द जैसी बीमारियों को भी न्योता देती है। मोटापा कम करने के लिए लोग डायटिंग, जिम में वर्कआउट आदि करते हैं लेकिन फिर भी वजन कम नहीं कर …

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कोलेस्ट्रॉल और पेट की फैट का मुंह तोड़ जवाब -With Only 3 Tablespoons A Day, You Will Lower Your Cholesterol And Lose Belly Fat Like Crazy !!!

कोलेस्ट्रॉल

With Only 3 Tablespoons A Day, You Will Lower Your Cholesterol And Lose Belly Fat Like Crazy !!! लोगों का मानना है के कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी disease है जिससे छुटकारा पाने में इंसान की उम्र गुजर जाती है वैसे ही पेट की extra fat भी आसानी से पीछा नहीं छोडती | जो लोग इन दोनों परस्थितियों से झुझ रहे है …

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ये हैं वजन घटाने के साथ सुन्दरता निखारने वाले प्रमुख ग्रीन जूस

वजन घटाना कौन नहीं चाहता? कोई एक्सरसाइज करता है तो कोई योगा करता है। यही नहीं कुछ लोग तो पतला होने के लिए खानपान में कटौती तक करते हैं। फिर भी परिणाम कुछ खास देखने को नहीं मिलता। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खाने से भी वजन घटाया जा सकता है? जी, हां! यदि आप नियमित रूप से …

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1 महीने में पाए मन चाहा स्लिम फिगर -Eating This for Breakfast for 1 Month Helps You Lose Fat Like Crazy

पेट की चर्बी (Stomach Fat) आपके लुक तो बिगाड़ती ही है साथ ही यह कई बीमारियों को भी न्योता देती है। आज के दौर में ज्यादातर लोगों की समस्या है पेट पर जमा फैट। इसका मुख्य कारण है कि लोग आराम तलब हो गए हैं जिससे उनकी शारीरिक गतिविधि (Physical Activities ) कम हो रही है। जैसे के हमने पहले …

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वजन कम करने के लिए इस तरेह करें कॉफ़ी का सेवन – Add only 2 tablespoons in the morning coffee: Melts weight throughout the day without any sacrifice

वजन कब बढ़ जाता है और चर्बी (Fat) कब जमा हो जाती है यह पता नहीं लगता है मगर जब कपड़े टाइट होने लगे और पेट आगे की और बड़ आए तब पता चलता है की आप मोटे हो गये |अब वजन बढ़ाना आसान है मगर जमी हुए चर्बी को पिघलना इतना आसान नहीं है| पेट को कम करने के …

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