Wednesday , 24 October 2018
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ऐसे करें रोजाना थोडा – थोडा वजन कम

1 Single Glass Of This Drink Before Sleeping Will Help You Remove All The Fat You’ve Had In You From The Previous Day   अगर आप भी इन गर्मियों में अपना वजन कम करने की सोच रहे है लेकिन बदकिस्मती से आपके पास पर्याप्त समय नहीं है तथा आपको ट्रेनिंग लेने का समय नहीं मिल रहा , आज हम आपको …

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यह घरेलू औषधियां पेट की चर्बी को नष्ट करने में है कारगार

TAKE IT ONCE A DAY AND ALL YOUR BELLY FAT WILL DISAPPEAR IN JUST 20 DAYS   पेट की चर्बी (Pet ki charbi ) या शरीर के अन्य भागों की चर्बी, वसा (Fat) की एक विशेष रूप से हानिकारक प्रकार है जो आपके अंगों के आसपास जमा होती है।आजकल मोटापा या पेट की चर्बी  (Stomach Fat)आम समस्या बन गई है। लोग …

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पेट की चर्बी के लिए रामबाण इलाज़ है यह ड्रिंक

MIX THIS IN WATER AND DRINK ONE GLASS DAILY – YOUR BELLY FAT WILL DISAPPEAR IN 10 DAYS! कमर और पेट के आसपास इकट्ठा हुई अतिरिक्त चर्बी (Belly Fat) से किडनी और मूत्राशय में भी दिक्कतें होना शुरू हो जाती हैं। रीढ़ की हड्डी पर भी अतिरिक्त दबाव पड़ता है और जिसके चलते आए दिन कमर दर्द (Back Pain) और …

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एक हफ्ते में 5 कलो तक वजन कम करेगी यह चाये –

This Incredible Tea Will Help You Lose 5 Kg In Just One Week! दुनियाभर में कई लोग मोटापे तथा excess weight से परेशान है और वह इससे छुटकारा पाने के लिए कोई भी कीमत अदा करने के लिए तयार होते है | अगर आप भी उन लोगों में से एक है तो फ़िक्र मत कीजिये आपकी समस्या का समाधान आज …

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7 रोगों की एक दवा पद्मासन जानिए विधि,फायदे और सावधानीयां onlyayurved

पद्मासन करें निरोगी रहें Method, advantages and precautions to do Padmasana नमस्कार मित्रो आज हम आपको पद्मासन करने कि विधि,फायदे और सावधानियां बता रहें हैं।पद्मासन का अर्थ होता है कमल यानी कमल का आसन। यह योग का एक एैसा आसन है जिसमें शरीर को कमल के आसन में बैठने का आकार दिया जाता है। यह आसन केवल ध्यान में बैठने का …

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एक हफ्ते में चार किलो तक वजन कम करने का घरेलू  नुस्खा

 This Honey, Lemon, and Cinnamon Based Drink is Able to Help You Lose 4kg in a Week वजन कब बढ़ जाता है और चर्बी (Fat) कब जमा  हो जाती है यह पता नहीं लगता है मगर जब कपड़े टाइट होने लगे और पेट आगे की और बड़ आए (Belly Fat) तब पता चलता है की आप मोटे हो गये है| …

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खाना खाते समय टी.वी.देखने से होते हैं ये नुकसान onlyayurved

side effect of eating food while watching television घर पहुचते ही या घर पर रह कर खाना खाते समय टेलीविजन देखना आजकल एक फैशन सा हो गया है। जिसका आपके शरीर पर और आपके बच्चो के शरीर पर भारी नुकशान होतें हैं। दिनभर ऑफिस की भागदौड़ और टेंशन के बाद जब आप घर पर आते हैं तो आप सिर्फ आराम करना चाहते …

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एलोवेरा जूस से वजन कम करने के 15 बेहतरीन उपाय onlyayurved

aloevera juice benefits in weight loss एलोवेरा औषधीय गुणों का भंडार है। एलोवेरा में कई पोषक तत्‍व,विटामिन और मिनरल्‍स होते है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी सिद्ध हुए है। एलोवेरा के जूस का मोटापे तथा वजन कम करने में बहुत उपयोगिता होती है | इसके आलावा एलोवेरा से जो जैल निकलता है वो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता …

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वजन कम करने के लिए स्पेशल डाइट चार्ट 7 दिनों में ही दिखाएगा असर

diet chart for weight loss in seven days. दोस्तों आज हम  onlyayurved के इस लेख में आपको आजमाए हुए अनुभूत वजन कम करने के डाइट चार्ट के बारे में बताने जा रहे है। जिससे आप सिर्फ एक हफ्ते में 5-6 किलो वज़न कम कर सकते हैं, वह भी लगातार खाते रहने के बाद भी !! दरअसल यह डाइट चार्ट एक लम्बे शोध …

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बेकिंग सोडा कर सकता है एक्स्ट्रा फैट को जड से खत्म – USE BAKING SODA TO GET RID OF BELLY, ARM, BACK AND THIGH FAT!

घंटों कुर्सी पर बैठकर काम करने और अस्त-व्यस्त दिनचर्या का हमारे स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है लेकिन इसका सबसे अधिक असर हमारे पेट (stomach) पर दिखाई देता है| आप अपने आस-पास ऐसे कई लोगों को देखते होंगे, जिनके पेट ने बेडौल आकार ले लिया है. जरा सोचिए, अगर ये आपको इतना अजीब लगता है तो बेडौल शरीर वाले उस …

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