Friday , 19 April 2024
Home » Health (page 49)

Health

मसल्‍स बनाने के 15 आसान घरेलु तरीके

  आज कि व्यस्त ज़िन्दगी में हम अपने ही ऊपर ध्यान नहीं दे पते हैं। और अगर चाहें भी तो सही जानकारी की कमी की वजह से अपना ही नुकसान कर बैठते हैं। आज कल टीवी पर तरह तरह के विज्ञापन आते हैं जो आपको अपनी मांसपेशियों को मज़बूत बनाने की दवाई बेच रहे हैं। फिर चाहे वह दवाई कैसी …

Read More »

दिनभर क्‍यों आती है नींद जानिए इसके कारण व उपाय

[ads4] दिनभर क्‍यों आती है नींद जानिए इसके कारण व उपाय क्‍या आपको रात की नींद पूरी करने के बाद सुबह थकान और नींद का अनुभव होता है?आपके शरीर में ऐसी कौन सी प्रॉब्‍लम्‍य हो रही हैं, जिसके कारण ऐसा हो रहा है. और इसका सोल्युशन क्या है? अगर आपने इस समस्‍या पर अभी ध्‍यान नहीं दिया तो आगे चल …

Read More »

अब फटी एडियो को कहें अलविदा इस चमत्कारी तरीके से..!!

अब फटी एडियो को कहें  अलविदा इस चमत्कारी तरीके से..!! वयस्त दिनचर्या के चलते हम अपने शरीर के  कई हिस्सों का ख़याल रखना भूल जाते है जिनमें पैरों की  एडिया एक है | खून का सम्पूर्ण प्रवाह न होने से या ज्यादा समय पानी में काम करने से हमारे पैरों का पिछला हिस्सा यानि एडियों में दरारें आने लग जाती …

Read More »

एक गिलास इस चमत्कारी ड्रिंक का और आपके शरीर और जोड़ो का दर्द गायब..!!

अक्सर बढती उम्र अपने साथ कुछ बीमारियों को ले आती है जिन में जोड़ो का दर्द आम है | जोड़ो का दर्द कई तरह से अनुभव किया जाता है जैसे के सीडिया चड़ते समय या कोई भारी काम करते समय| पहले तो जोड़ो के दर्द से बूढ़े लोग परेशान थे लेकिन अब तो यह जवान महिलाओं और पुरषों को भी होने …

Read More »

सर्दी-खांसी से बच्चों को हो सकता है डायबिटीज

सर्दी खांसी से बच्चों को हो सकता है डायबिटीज लेख की पूरी जानकारी पढने के लिए next पर  click करे सर्दी खांसी से बच्चों को हो सकता है डायबिटीज [ads6] इसलिए बच्चो को जहा तक हो सके खांसी और सर्दी से बचाए यह अध्ययन जेएएमए पत्रिका में प्रकाशित किया गया है। आयुर्वेद  से सम्बंधित अच्छी जानकारियों और रामबाण घरेलू  नुस्खो …

Read More »

इन ड्रिंक्स का इस्तेमाल मोटापे को चमत्कारी तरीके से कम कर सकता है..!!!

इन ड्रिंक्स का इस्तेमाल मोटापे को चमत्कारी तरीके से कम कर सकता है..!!! वजन कम करना और चर्बी को गला देना दोनों ही अलग अलग बातें हैं। आज कल हम तरह तरह के जंक फूड खाते रहते हैं , जिनमें खाघ पदार्थ और पोषण के नाम पर कुछ भी नहीं होता, लेकिन हां, इससे फैट खूब मिल जाता है। यही फैट …

Read More »

सावधान! बीमार बना सकते हैं आपके बटुए के नोट

[ads4] सावधान! बीमार बना सकते हैं आपके बटुए के नोट आप ये जानकर हैरान हो जाएंगे कि आपके बटुए के नोट आपको बीमार बना सकते हैं। आपके बटुए के नोट पूरी तरह सुरक्षित नहीं हैं बल्कि उनमें कई तरह के बैक्टीरिया हैं जो आपको अपनी चपेट में ले सकते हैं। यह बात एक शोध में सामने आई है। वैज्ञानिक एवं …

Read More »

पैरों की बदबू से हैं परेशान तो अपनाएं ये आसान उपाय..!!

[ads4] पैरों की बदबू से हैं परेशान तो अपनाएं ये आसान उपाय..!! अाप लंबे समय तक जूतों को पहन कर रखते हैं, जिसके कारण पैरों में पसीना अाने लगता अौर फिर जूतों में बदबू अाने लगती है जिस वजह से लोग अापके पास बैठने से कतराने लगते हैं साथ यह बदबूदार जूते अापको दूसरें के सामने शर्मिदा कर देते हैं …

Read More »

कमर को आकर्षक सुडोल एवं पतली बनाने के उपाय

[ads4] कमर को आकर्षक सुडोल एवं पतली बनाने के उपाय नारी की सुन्दरता का मुख्य आधार उसकी सुंदर ,पतली और सुडोल कमर है कमर के बेडोल होते ही उसका सारा आकर्षण ख़त्म हो जाता है . आज हम आपको ऐसे ही कुछ उपाय बता रहें हैं जिनको अपना कर आप अपनी कमर को जीरो साइज़ कर सकते हैं. आइये जाने. …

Read More »

सफेद दांतों के लिए वरदान है यह सेब का सिरका..!!!

apple cider vinegar for teeth whitening   कहते है हसता और खिलखिलाता चेहता किसे नहीं पसंद होता है , लेकिन अच्छी मुस्कान पाने के लिए सफेद दांत होना अतिअवश्यक होता है | कई लोग अपनी मुस्कान को छिपा कर रखते है अपने दांतों के पीलेपन की वजह से या फिर साँस की बदबू के कर्ण | शायद  इसी वजेह से …

Read More »
DMCA.com Protection Status