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मोटापा और शुगर के लिए रामबाण हे चिरायता सेवन करना – आयुर्वेद में कई ऐसी उत्तम औषधियों के बारे में बताया गया है, जो स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होती हैं. चिरायता भी उन्हीं में से एक है. जिसमें नीम और कालमेघ दोनों के गुण पाए जाते हैं. चिरायता का इस्तेमाल मोटापा और मधुमेह जैसी समस्याओं से बहुत जल्दी राहत …

आटे में जौ मिलाकर खाने के बहतरीन फायदे ( जौ का पानी के लाभ ) आज के वर्तमान समय में गैस और कब्ज की समस्या से पीड़ित लोगों की संख्या लाखों-करोड़ों में है । क्योंकि आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और गलत खानपान की वजह से खाना ठीक ढंग से नहीं पच पाता है । इसके साथ ही लोग जंक …

मेद रोग ( मोटापा ) के लिए अनुभव किये हुए आयुर्वेदिक नुस्खे -बनाकर अनुभव ले मोटापा के बारे में अलग -अलग विचार हे .किसी का मानना हे कि ये वंशानुगत है ,या अधिक वसा के कारण होता है ,या गिर अधिक मीठा खाने से मोटापा बढ़ जाता है . मेद एक धातु हे जो शरीर को पुष्ट करता है ,पर …