कफ और खांसी से राहत के लिए घर पर बनाये कफ सिरप। सर्दियों में खांसी होना एक आम सी समस्या हैं। ऐसे में हर बार तेज़ दवा लेना शरीर के लिए हानिकारक हो सकती हैं। दवा लेने से पहले आप एक बार इन घरेलु नुस्खों को ज़रूर आजमाए। हो सकता हैं आपको दवा लेने की ज़रूरत ही ना पड़े। दिनभर …

सिर में रूसी या सिकरी। Dandruff. बालो का झड़ना, पकना, गिरना, टूटना या सफ़ेद होना ये सभी सिर की चमड़ी के खराब होने से ही शुरू होती हैं। अगर आप को इन सब समस्याओ से निजात पानी हैं तो पहले आपको इस समस्या से जिसका स्वरुप हमको रूसी या सिकरी के रुप में मिलता हैं, से छुटकारा पाना होगा। बाजार …

Numbness home remedy रक्त-वाहिनीयों तथा मांसपेशियों में शिथिलता आ जाने से शरीर सुन्न हो जाता है। कभी-कभी बैठे-बैठे या काम करते हुए शरीर का कोई अंग या त्वचा सुन्न हो जाती है। कुछ लोग देर तक एक ही मुद्रा में बैठकर काम करते या पढ़ते-लिखते रहते हैं। इस कारण शरीर के अंग सुन्न पड़ जाते हैं। शरीर के किसी अंग के …

कब्ज constipation दूर करने के लिए 16 चमत्कारिक उपाय। कहते है के व्यक्ति की सब बीमारियो की जड़ पेट से शुरू होती हैं, और पेट के रोग कब्ज से शुरू होते हैं। आज कल हर 100 में से 90 व्यक्ति कब्ज से पीड़ित हैं, यही अधिकतम बीमारियो की जड़ हैं। अगर हम सिर्फ कब्ज को ही सही कर दे तो अनेका-अनेक रोग …

विभिन्न परिस्थितियों में पैदा हुए अजीर्ण (बदहज़मी) के समाधान के लिए घरेलु उपाय। Home Remedies to Get Rid Of Indigestion. अजीर्ण (बदहज़मी Indigestion) कई बार शादी ब्याह जैसी पार्टियो में स्वाद स्वाद में ढेरो पकवान खा लिए जाते हैं, मगर कमज़ोर पाचन क्रिया के कारण अजीर्ण (बदहजमी) होना एक आम बात हैं। ऐसे में आजमाइए इन घरेलु नुस्खों को जो चुटकी बजाते ही …

  चेहरे के दाग-धब्बे हटा कर एक दम चमका देंगे ये टिप्स। Home Remedies for remove Facial Spots. (Acne, Black Spots) चेहरे के दाग-धब्बो से परेशान हैं तो ये आसान से घरेलु उपाय कीजिये। अगर आप तरह तरह के रासायनिक उत्पाद इस्तेमाल कर के परेशान हो गए हैं। तो इन घरेलु उपायो को  ज़रूर अपना कर देखे, ये सदियों से …

गर्भवती स्त्री के लिए आहार  गर्भवती स्त्री को गाजर का जूस बराबर पिलायें। कैल्शियम व खून की कमी नहीं होगी। गर्भावस्था की वमन (उल्टी) विटामिन बी1 की कमी का सूचक कहा जा सकता है। सूखे किण्व (खमीर) में विटामिन बी1 सबसे अधिक 9000 अ. ई. यूनिट होता है। मटरमें विटामिन बी1 सबसे कम 100 यूनिट अ.ई. होता है। गर्भवती महिला …

त्वचा के लिए अपनाये ये घरेलु प्राकृतिक मॉइस्चुराइजर। Natural Moisturizer त्वचा को ग्लोइंग, मुलायम व स्वस्थ बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइजर का नियमित इस्तेमाल बहुत जरूरी है। सर्दियों का मौसम आ रहा हैं, अक्सर सर्दियों में त्वचा रूखी और ड्राई हो जाती हैं, और बाजार में मिलने वाली क्रीम आपकी त्वचा को हानिकारक प्रभाव छोड़ जाती हैं। ऐसे में प्रकृति …

Kalaunji ke fayde, kalonji ke fayde, Kalonji ke tel ke fayde, Kalonji oil “मौत को छोड कर हर मर्ज की दवाई है कलौंजी…..! “ कलयुग में धरती पर संजीवनी है कलौंजी, अनगिनत रोगों को चुटकियों में ठीक करता है। कैसे करें कलौंजी का सेवन – Kalonji kaise khaye कलौंजी के बीजों का सीधा सेवन किया जा सकता है। एक छोटा चम्मच …

हिचकी का इलाज – Hichki ka ilaj   कारण : यह रोग मुख्य रूप से वायु, कफ के कारण उत्पन्न होता है। मुंह में जब वायु ऊपर की ओर बढ़ती है तो हिक-हिक की आवाज होती है। इस तरह वायु रुक-रुककर बाहर निकलती है। यह रोग वायु बढ़ाने वाले पदार्थों को खाने से होता है। कई बार मिर्च-मसाले खाने या …