इस फल की सब्जी से शरीर को मिलते हैं जबरदस्त फायदे, आंखों के लिए है लाभकारी – अगर आप इम्युनिटी मजबूत (immunity strong) करना चाहते हैं और वजन कम (lose weight) करने की चाह रखते हैं तो कद्दू(Pumpkin) आपके लिए बेहतर विकल्प है. जी हां कद्दू (kaddu) से सेहत के लिए चमत्कारिक लाभ मिलते हैं. बारिश के मौसम में होने …

फिट और सेहतमंद रहने के लिए अच्छे खान-पान की बहुत अहमियत होती है. खान-पान का समय, इसका चुनाव और इसकी मात्रा सही रहेगी तो बीमारियों से हमेशा बचा जा सकता है. बच्चे-बूढ़े, महिला-पुरुष सभी को विटामिन, कार्बोहाइड्रेट्स, आयरन, फैट जैसी जरूरी चीजों की आवश्यकता होती है. Natural Sources Of Vitamins किस सब्जी और फल में छिपा है कौन सा विटामिन. …

anti cancer food in hindi, cancer ka ilaj, cancer ka ayurvedic ilaj भारत में पाए जाने वाली फल सब्जियां अपने आप में इतने गुण समाये हुयें हैं के उनका अगर विस्तार करेंगे तो अनेक ग्रन्थ बन सकते हैं. आज इसी कड़ी में हम आपको एक ऐसी सब्जी के बारे में बताने जा रहें हैं जिसके ज़्यादातर लोग खाना पसंद नहीं …

anti cancer food, cancer ka ilaj, cancer ka ayurvedic ilaj भारत में पाए जाने वाली फल सब्जियां अपने आप में इतने गुण समाये हुयें हैं के उनका अगर विस्तार करेंगे तो अनेक ग्रन्थ बन सकते हैं. आज इसी कड़ी में हम आपको एक ऐसी सब्जी के बारे में बताने जा रहें हैं जिसके ज़्यादातर लोग खाना पसंद नहीं करते, मगर …

Best And Easy Ayurvedic Supplement. दोस्तों आज हम आपको एक ऐसे प्रयोग के बारे में बताने जा रहें हैं जिसको अगर आप रोजाना करना शुरू कर दें तो आपको जीवन में कभी कोई दवाई लेने की ज़रूरत नहीं पड़ेगी, इस से आपको कभी भी हार्ट की कोई भी समस्या नहीं होगी, ब्लड प्रेशर नहीं बढेगा, श्वांस का कोई रोग नहीं …

कंटोला या ककोरा स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य गुणों से भरपूर सब्जी है। भारत के अधिकांश हिस्सों में उपलब्ध इस सब्जी को केकरोल, काकरोल और अन्य कई नामों से जाना जाता है। इसमें कम कैलोरी होती है, जिस वजह से ये वजन घटाने वालों के लिए बेहतर है। फाइबर से भरपूर कंटोला पाचन को सही रखती है। इसके अन्य स्वास्थ्य …

कटहल : सेहत के लिए सबसे बेहतर, पढ़ें 10 गुण कटहल खाने के फायदे :Benefits of jackfruit कटहल बड़ी रहस्यमयी सब्जी है। इसके सब्जी और फल होने पर भी कई मतभेद हैं।अगर आप कटहल को सिर्फ स्वाद में मांसाहार का शाकाहारी विकल्प मानकर खाते हैं तो इसके पोषक तत्वों के बारे में जानने के बाद इसका स्वाद आपको और बेहतर …

तेजपात तेजपत्ता Bay Leaves के गुण और उपयोग। तेजपत्ता मधुमेह, अल्ज़ाइमर्स, बांझपन, गर्भस्त्राव, स्तनवर्धक, खांसी जुकाम , जोड़ो का दर्द, रक्तपित्त, रक्तस्त्राव, दाँतो की सफाई, सर्दी जैसे अनेक रोगो में उपयोगी है। ये हमेशा हरा रहने वाले पेड़ तमाल वृक्ष के पत्ते हैं इसको तमालपत्र, तेज पात या तेजपत्ता कहते हैं। तेजपात मसाले के रूप में बहुतायत में काम लेते हैं। यह सिक्किम, …

विटिलिगो या सफ़ेद दाग के लिए उपयोगी घरेलू नुस्खे – यह एक ऑटो इम्यून डिज़ीज़ होता है, जिसमें व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता उसकी त्वचा को नुकसान पहुंचाने लगती है। यह शरीर के इम्यून सिस्टम की कार्य प्रणाली में होने वाली असंतुलन होने के कारण होता है। ऐसी स्थिति में त्वचा की रंगत निर्धारित करने वाले मेलेनोसाइट्स नामक सेल्स धीरे-धीरे …

छोटी सी ( राई ) के बड़े-बड़े फायदे – आयुर्वेदिक किताबों के अनुसार आप राई का प्रयोग कर कफ-पित्त दोष, रक्त विकार को ठीक कर सकते हैं। राई खुजली, कुष्ठ रोग, पेट के कीड़े को खत्म करता है। राई के पत्तों की सब्जी स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिक भी होती है। इससे भी कई रोग ठीक होते हैं। राई का …