आकस्मिक दुर्घटनाओं की प्रकृति ही यह होती है कि वो बता कर नहीं आती। अनायास ही ये घटित होती हैं। आकस्मिक दुर्घटनाओं में प्राथमिक चिकित्सा की भूमिका अहम होती है। प्राथमिक चिकित्सा से आशय दुर्घटना के घटित होने के फौरन बाद किये गये उपचार से होता है। इस उपचार के लिये विशेषज्ञता की जरूरत नहीं होती। सामान्य बुद्धि वाला व्यक्ति …

लगभग हर 5 भारतियों में से 2 भारतीय को डायबिटीज की समस्या हैं। देखा जाए तो डायबिटीज खुद कोई भयानक बीमारी नही है बल्कि यह आपने बाद धीरे धीरे विभिन्न बीमारियों को न्योता देकर शरीर के अलग अलग अंगों नुकसान पहुंचाती है। जैसे हम आसानी से देख सकते हैं कि शुगर के रोगी को आंखों व किडनी के रोग, सुन्नपन …

 टेस्टोस्टेरोन क्या है – What is Testosterone? टेस्टोस्टेरोन ( Testosterone ) बढ़ाने के उपाय जाने इसके पहले यह जाने की टेस्टोस्टेरोन क्या होता है| टेस्टोस्टेरोन ( Testosterone ) एक पुरुष (male) हॉर्मोन है जो पुरुषो के अंडकोष में उत्पन्न होता है| यह महिलाओ में भी पाया जाता है मगर अल्प मात्रा में जिसका निर्माण अंडाशय में होता है. What is Testosterone, How to …

ऑस्टियोपोरोसिस  ( Osteoporosis ) – कमजोर हड्डियाँ: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज अस्थिसुषिरता या ऑस्टियोपोरोसिस (osteoporosis) हड्डी का एक रोग है जिससे फ़्रैक्चर का ख़तरा बढ़ जाता है। ऑस्टियोपोरोसिस   ( Osteoporosis ) में अस्थि खनिज घनत्व (BMD) कम हो जाता है, अस्थि सूक्ष्म-संरचना विघटित होती है और अस्थि में असंग्रहित प्रोटीन की राशि और विविधता परिवर्तित होती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस को DXA के मापन अनुसार अधिकतम अस्थि पिंड (औसत 20 वर्षीय …

आयुर्वेद के अनुसार : कमल ( LOTUS ) शीतल और स्वाद में मीठा होता है। यह कफ, पित्त, खून की बीमारी, प्यास, जलन,फोड़ा व जहर  को खत्म करता है। हृदय के रोगों को दूर करने और त्वचा का रंग निखारने के लिए यह एक अच्छी औषधि है। जी मिचलना, दस्त, पेचिश, मूत्र रोग, त्वचा रोग, बुखार, कमजोरी, बवासीर, वमन, रक्तस्राव आदि में इसका प्रयोग लाभकारी होता है। विभिन्न भाषाओं में नाम : HERBAL USE OF LOTUS  संस्कृत-अम्बुज, पद्म, पुंडरीक। हिन्दी .कमल, सफेद कमल, लाल कमल, नीला …

मूली Muli वा मूलक भूमी के अन्दर पैदा होने वाली सब्ज़ी है। वस्तुतः यह एक रूपान्तिरत प्रधान जड़ है जो बीच में मोटी और दोनों सिरों की ओर क्रमशः पतली होती है। मूली पूरे विश्व में उगायी एवं खायी जाती है। Muli ke fayde पोषण तथ्य मूली ( Muli ) में पाए जाने वाले घटक मात्रा प्रति 100 g कैलोरी (kcal) 15 कुल वसा 0.1 g …

कैसे होती है एलर्जी हमारे शरीर में एक एंटी बॉडीज तैयार होती रहती है जो रोगों से शरीर की रक्षा करती है। जिसकी त्वचा संवेदनशील होती है, उसके रक्त में एलर्जी संबंधी तत्व अधिक मात्रा में प्रवाहित होते हैं। त्वचा के एलर्जिक तत्व के संपंर्क में आते ही एलर्जी के लक्षण दिखाई देने लगते हैं जैसे त्वचा का लाल होना, …

आज की भागदौड़ भरी और व्यस्त जिंदगी में कमर या पीठ दर्द Back Pain की समस्या आम है. आयुर्वेद के अनुसार पीठ का दर्द Back Pain वात के कारण होता है. लेकिन संतुलित और नियंत्रित आहार के द्वारा पीठ के दर्द से बचा जा सकता है. आइए जानते हैं कि आयुर्वेद के अनुसार किस प्रकार का आहार आपको पीठ दर्द Back Pain …

लहसुन का इस्तेमाल सब्जी बनाते समय किया जाता है। यह न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है ब्लकि शरीर को कई तरह के पोषक तत्व भी देता है। वहीं अगर रोज रात को सोते वक्त भुना हुआ लहसुन खाया जाए तो इससे कई तरह की बीमारी दूर होती है। हम उन्हीं बीमारियों के बारे में बताने जे रहे है जिनमें …

Kidney failure होना  Chronic kidney Diseases अंतिम चरण होता है, मुख्यता kidney फ़ैल होने का कारण Diabetes और High Blood Pressure को माना गया है. इसके इलावा कई प्रकार के Genetic Disorder और किडनी से रिलेटेड बीमारिया जैसे urinary Tract Disorder, Nephrotic syndrome आदि भी आगे जाकर Kidney Failure का मुख्य कारण बनती है. इसके अतिरिक्त Heart attack और रक्तवाहिनियो …