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Nas chadh jane par kya kare हमारा शरीर कई तरह की हड्डियों और मांसपेशियों से बना रहता है। स्वस्थ शरीर के लिए हड्डियों का मजबूत होना भी काफी जरूरी होता है। हम आपको बता दें कि कई बार ऐसा होता है कि हमारे शरीर के किसी हिस्से की नस चढ़ जाती है, जो कि हमें काफी तकलीफ देती है। यह …

गन्ने का परिचय- आहार के 6 रसों में मधुर रस का विशेष महत्व है। गुड़, चीनी, शर्करा आदि मधुर (मीठे) पदार्थ गन्ने के रस से बनते हैं। गन्ने का मूल जन्म स्थान भारत है। हमारे देश में यह पंजाब, हरियाणा, उत्तर प्रदेश, बिहार, बंगाल, दक्षिण भारत आदि प्रदेशों में अधिक मात्रा में उगाया जाता है। संसार के अन्य देशों में …

गुर्दे में दर्द होने पर अपनाये ये बेहतरीन दो नुस्खे दर्द से तड़पता हुआ मरीज भी ठीक होने लग जायेगा तो आइये जानते है वह अदभुत नुस्खे गुर्दे में दर्द होने पर निम्नलिखित उपचार करने चाहिए– पहला नुस्खा :-  50 ग्राम अंगूर की बेल के पत्ते पानी में पीसकर छान लें उस में थोडा सा सेंधा नमक मिलाकर रोगी को …

अगर आप चाहते हैं के आपकी संतान ऐसी ना बने या अगर ऐसी हैं तो वो किन कारणों से हैं, आयुर्वेद में इसके बारे में सदियों पहले ही बता दिया गया था, मगर आधुनिक समाज में अपने आनंद को सबसे ऊपर रखा गया है जिसके चलते आज कल भयंकर शरीरिक और मानसिक रोगों से त्रस्त होना पड़ता है. आइये जाने …

ज्यादातर लोग फलों के छिलकों को उतारकर ही खाना पसंद करते हैं। वे इस बात से अंजान होते हैं कि उन छिलकों में ही सेहत के राज छुपे होते हैं। जी हां, विशेषज्ञों का कहना है कि फलों के छिलकों में जरूरी पोषक तत्व होते हैं जो हमें स्वस्थ बनाते हैं। इन फलों के छिलके है फायदेमंद- संतरे का छिलका- …

Enema kya hai, Enema ke labh, Eneme kaise kare. How to do enema. Procedure of Enema एनिमा सदियों से चली आ रही एक ऐसी स्वास्थ्य प्रक्रिया है जिसका विशेष उपयोग अनेक जटिल रोगों के इलाज से पहले बड़ी आंत और पेट के अन्दर जमी हुयी गंदगी को बाहर निकालने के लिए किया जाता है. इसको आप ऐसे समझ सकते हैं …

शरीरिक वेग शरीरिक क्रिया का हिस्सा है, इनको हमारा शरीर अपने आप ही अपनी आवश्यकता के अनुसार शरीर से निकालता या लेने की कोशिश करता है, जैसे खांसी, मूत्र, जम्भाई, आंसू, वीर्य, भूख, प्यास, पाद, टट्टी, उल्टी, छींक डकार आदि. इन वेगों को रोकने से शरीर में बहुत बड़े नुक्सान हो सकते हैं. कुछ वेग तो ऐसे हैं के जिनको …

Tejpatta jalane ke fayde हमारा अच्छा , बुरा व्यवहार हमारे आस पास के वातावरण पर निर्भर करता है – हमारे आस पास की सुगंध – दुर्गन्ध हमारे व्यवहार को प्रभावित करती है. हमारे आस पास की नकारात्मक उर्जा हमारे अच्छे व्यवहार को बुरे व्यवहार की तरफ तब्दील कर देती है. अपने कमरे या घर को खुशबूदार बनाए रखने के लिए …

Nakhun par lahsun ragadne se kya hota hai, नाख़ून पर लहसुन रगड़ने पर क्या होता है, लहसुन, lahsun ke fayde, nakhun par lahsun जैसे के हम सब जानते है के लहसुन अपने गुणों के करण कितना मशहूर है | यह अपनी एंटी-बैक्टीरियल गुणों की वजेह से हमारे स्वस्थ के लिए बेहद लाभकारी होता है | वैसे तो लहसुन हमे कई तरेह की …

मिट्टी है समस्त रोगों की रामबाण औषधि! जाने क्या है  mud-therapy..!! मिट्टी के औषधीय गुण / mud-therapy सर्वाधारे सर्व बीजे सर्व शक्ति समन्विते। सर्व कामप्रदे देवि सर्वेष्टं दोहिमे धरे॥ (ब्रह्मवैवर्त पुराण) “हे पृथ्वी देवी तू सबकी आधार, सबकी बीजरूप, सब प्रकार की शक्ति से युक्त तथा समस्त इच्छाओं के पूर्ण करने वाली है, मेरा कल्याण कर। मिट्टी एक अत्यन्त साधारण वस्तु समझी …