Wednesday , 23 August 2017
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अगर आप भी जोड़ों और घुटनों के दर्द से परेशान है….तो करे इस विधि का इस्तेमाल

joint_pain_remedy

बहुत सारे लोगों को जोड़ों और घुटनों के दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है | बढती उम्र के साथ ये समस्या और भी गंभीर हो जाती है |

अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहें हैं और इलाज करवा कर थक चुके हैं तो घबराइए मत ऐसी बहुत सी प्राकृतिक औषधियां मौजूद हैं जो आप को इस समस्या से निजात दिला सकती हैं |

आज जो नुस्खा हम आप के लिए ले कर आये हैं वो अद्भुत चिकितिसीय गुणों से भरपूर है | इस में ऐसे anti-inflammatory तत्व मौजूद हैं जिन में मैग्नीशियम, सिलिकॉन, विटामिन सी और bromelain भरपूर मात्रा में होते हैं जो आप के  स्नायुबंधन (ligaments) और tendons मजबूत बनाते हैं |

joint pain

घुटने और जोड़ों के दर्द से राहत के लिए नुस्खा

सामग्री :

  1. संतरे का रस एक कप            (a cup of orange juice (100% natural)
  2. पानी एक कप                       (a cup of water)
  3. दालचीनी की एक स्टिक       (1 cinnamon)
  4. कटा हुआ अनानास 2 कप    (2 cups of diced pineapple)
  5. शहद स्वाद अनुसार             (raw organic honey (to taste)
  6. आधा कप कूटे हुए बादाम     (½ cup of crushed almonds)
  7. जौ का दलिया एक कप         (a cup of rolled oats)

GHUTNO KA DARD

तैयार करने की विधि :

एक बर्तन में जौ का दलिया  और पानी मिलाएं और कुछ मिनटों के लिए आग पर पकाएं | जब ये पक जाये तो इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें और फिर सारी सामग्री एक ब्लैंडर में डाल कर अच्छी तरह से मिक्स कर लें | थोडा हल्का करने के लिए और पानी भी मिला सकते है |

इस मिश्रण को हर रोज इस्तेमाल करें । दर्द गायब हो जाएगा और आपके  जोड़, tendons, स्नायुबंधन (ligaments) और मजबूत हो जायेंगे।

sabhi dardo ke liye

यह नुस्खा इतना प्रभावी कैसे है ?

अनानस में bromelain और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया  जाता है,  विटामिन सी कंकाल प्रणाली को मजबूत बनाने के लिए महत्वपूर्ण है, bromelain एक anti-inflammatory एजेंट के रूप में कार्य करता है। संतरा  भी विटामिन सी, जो भी tendons और ligaments को मजबूत बनाने में मदद करता है के साथ भरपूर है।

दालचीनी भी  anti-inflammatory गुणों के साथ रक्त परिसंचरण को बढावा देने और हड्डियों और जोड़ों  को मजबूत करने में मदद करती है |

सेवन की विधि.

यह आप सुबह खाली पेट या भोजन के कम से कम दो घंटे के बाद लीजिये. और इसके सेवन के बाद में दो घंटे तक कुछ भी खाना नहीं. आधे घंटे के बाद में गुनगुना या गर्म पानी पी सकते है।

59 comments

  1. Malis karna hai ya khana hai..

  2. ओमकार सोनी

    सर,इसका उपयोग कैसे करना है। कितनी मात्रा मे लेना है। इतना रोज बनाना है। क्रपा कर पूरी विधि बताने का कष्ट करें ।

    • यह आप सुबह खाली पेट या भोजन के कम से कम दो घंटे के बाद लीजिये. और इसके सेवन के बाद में दो घंटे तक कुछ भी खाना नहीं. आधे घंटे के बाद में गुनगुना या गर्म पानी पी सकते हैं.

  3. Aapne jo jodo ki dard ki dava batai hai wo har roj kitni matra me leni hai

  4. Ishe laga na kitni der h aur kab laga na h n ishe kaise phir saaf krege???

  5. Vaidh ji ye ek stick se kya matla hai daal cheeni kitna gram leni hai ye batao pls.

  6. Sir, Hw this solution is to be use.. U didn’t mention it Hw it was use.

    • यह आप सुबह खाली पेट या भोजन के कम से कम दो घंटे के बाद लीजिये. और इसके सेवन के बाद में दो घंटे तक कुछ भी खाना नहीं. आधे घंटे के बाद में गुनगुना या गर्म पानी पी सकते हैं.

  7. Sir iska upyog kese karna hai
    Kab pina hai ye to bataiye

    Pine k baad kgana hai k nai? Subh khali pet pina hai?

    • यह आप सुबह खाली पेट या भोजन के कम से कम दो घंटे के बाद लीजिये. और इसके सेवन के बाद में दो घंटे तक कुछ भी खाना नहीं. आधे घंटे के बाद में गुनगुना या गर्म पानी पी सकते हैं.

  8. How to use this solution please tell

    • यह आप सुबह खाली पेट या भोजन के कम से कम दो घंटे के बाद लीजिये. और इसके सेवन के बाद में दो घंटे तक कुछ भी खाना नहीं. आधे घंटे के बाद में गुनगुना या गर्म पानी पी सकते हैं.

  9. Is mixture ko lena kaise hai aur kab

    • यह आप सुबह खाली पेट या भोजन के कम से कम दो घंटे के बाद लीजिये. और इसके सेवन के बाद में दो घंटे तक कुछ भी खाना नहीं. आधे घंटे के बाद में गुनगुना या गर्म पानी पी सकते हैं.

      • गुरमीत सिंह

        सर , इस मिश्रण को कितनी मात्रा में लेना है । क्या सारा मिश्रण एक ही दिन में समाप्त करना है? इस मिश्रण को रोज बनाना है या एक बार बना कर कई दिन तक इस्तेमाल किया जा सकता है।?? कृपया उपयोग की मात्रा की जानकारी अवश्य दे ।

      • कितना दिनतक ये लेना है? ठीक तो हौगा ना? इस समय संतरे उपलब्ध नहीं होने से…

        • हर किसी को सही होने में अलग अलग समय लग सकता है.. ये घरेलु नुस्खे हैं, इनमे आराम आने में समय भी लग सकता है…

      • poora misran ek saath khana hai ya kuch limit hai

  10. Sir kya jodo k dard k ilaj ka tarika certified hai. Iske koi side effect to nahi hai.

    • इसका कोई साइड effect तो नहीं होना चाहिए. फिर भी आप को कोई साइड effect लगे तो तुरंत डॉक्टर से राय करें.

  11. Is ko mixture kaise milana hair or khans kaise hai

    • जूसर मिक्सचर से बनाये और इसको शेक के जैसे पीना है…

  12. jau ka dalia kese bnae?

  13. If my mom have high blood pressure and my husband have high blood pressure and stroke is that safe for tham please tell me thanks

  14. My mother has diabetes. Is it safe for her?

  15. Nirbhay bhardwaj

    Sir jb mai kisse kam se palthi mor ke baitha hu to jaise jb mai khana kha ke uttha jata hu tb mere right leg ke joints me bahut jor ki pain hoti h sir but mujhe running me summing me koe problem nhi….sir but mai aise kabhi baithe bhi nhi hu ye mai childhood se problem face kr raha hu. .or sir pure right leg me pain hone lgta h

  16. Respected sir,
    i am 28 years old. The hair fall problem started from 8 years ago. i am trying everything on my scalp but i have got no benefit. Now there are only 1/4 hairs on my scalp and the problem is continue. Plz sir tell me better solution to reduce my problem. otherwise there will be no hair on my scalp. Plz sir it’s my humble request.

    • JAB BHI FREE HO TO APNE DONO NAAKHUNO KO AAPAS ME RAGDE, AMLA SHIKAKAI AUR AREETHA POWDER BAZAR ME MILTA HAI, ISKA EK CHAMMACH RAAT KO DAHI ME BHIGOYE AUR US SE APNA SIR DHULAI KARE DAILY.. AUR ISKE SAATH ME APNE NAAK ME DONO TIME 5-5 BOOND BADAM ROGAN DAALA KARE…

      • Dear sir 5 saal pahale muje belt k pass dande ki chot lagi thi xray me kuch nahi aata …jukne me b problm hoti h koi dava plzx

      • sir raat me bhigona hai aur subah ussi se baal dhulna hai yaa baal me raat me lga ke sona hai aur subah baal dhona hai??
        sir koi aayur vedic shampoo or saboon to care for hair fall btayiye

      • naakhuno ke ragadne se kya hoga aur kaun se do naakhun

    • yogesh chandnani

      sir ye ready mil sakta h kya

  17. SIR SUGER DIABETS KA ILAJ WI BATAEN MERA SUGAR METFORMIN KE BINNA 250 HOJATA HE

  18. sir jo mixture banta ghutne ka dard wala vo 1glass sa jyada banta ha to phir kaise lengha please bataiya

  19. I am 41yr old mere Dino ghutni me gape aa gaya hai but I can do tell me something

  20. सर यह दवा कितनी गाम मे लेनी

  21. sir.agar santra na mile to kuch or mila sakte hain plz tel me waiting for ur reply

  22. sir bath ke uth ta hun to knee ke joint se awaz aati plz suggest me any type of diet

  23. सरजी,

    मेरी माता जी का पेट पर सूजन दिनों दिन बढ़ती जा रही है। खाना पूरी तरह हजम भी नही होता। खाना खाते समय गले में रुकावट सी महसूस होती है। समझ नही आ रहा क्या करे।

  24. Very nice sir

  25. Sir kya isse ghutno me bna gap b cover ho jayega.bcoz jyada problem to isi reason se hoti h

  26. main totla kar bolta hon kpya karke mera elaj bataye

    from gohana

  27. क्या enlarged prostate का भी ईलाज आयुर्वेदिक नुस्ख़े द्वारा सम्भव है, जिससे prostat का size कम हो कर नार्मल हो जाये

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