Tuesday , 21 November 2017
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आपके घर मौजूद है उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल का इलाज़ – Do not spend money on medications for high blood pressure and cholesterol. Try this old recipe and you will be surprised

यह नुस्खा करेगा Blood Pressure और Cholesterol जैसी बीमारियों का इलाज़ | आये जानते है इन बीमारियों के बारे में |

घरेलू उपचार (Home remedy) उच्च रक्तचाप (High BloodPressure Treatment) के इलाज का एक महत्वपूर्ण पहलू है। रक्तचाप के स्तर (Blood pressure level) को संतुलन में रखने के लिए हमेशा दवाओं पर भरोसा नहीं कर सकते हैं, खासकर जब सरल घरेलू उपचारो का उपयोग कर रक्तचाप के स्तर को नियंत्रण में रखा जा सकता है। यहां तक कि अगर आपका रक्तचाप का स्तर सामान्य है, तब भी ये सरल घरेलू उपचार उच्च रक्तचाप की समस्या को आजीवन रोकने में मदद कर सकते हैं।

सही तरीके से हमारा शरीर काम करे इसके लिए कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) बनाना जरुरी है जो लिवर (Liver) द्वारा बनाया जाता है। खून में कोलेस्ट्रॉल का संतुलन बिगड़ने से कई तरह के रोग होने का खतरा होता है। ऐसा भी नहीं की कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) हमारे शरीर के लिए ठीक नहीं है, असल समस्या ये है की कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर में घुलता नहीं और अगर कोलेस्ट्रॉल की मात्रा (Cholesterol level) शरीर में बढ़ जाये तो ये रक्त की कोशिकाओं में जमा होने लगता है जिस वजह से खून के प्रवाह पर बुरा असर होता है और अंगो तक ब्लड पहुँचाने में हमारे दिल को जादा मेहनत करनी पड़ती है जिस कारण दिल से जुड़े रोग होने की संभावना बढ़ जाती है।

 

आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहा है जिसकी सहायता से आप Blood Pressure और High Cholesterol को न्यन्त्रित कर सकते हो | और अब आपको दवाइयों पर और खर्चा करने की आवश्कता नहीं है यह घरेलू प्रयोग आपको बोहत अच्छे नतीजे देने वाला है |

तो आये जानते है इस प्रयोग की विधि के बारे में |

सामग्री :-

  • कटा हुआ अदरक (1 Piece)
  • 1 गंडी लहसुन कटा हुआ
  • 1 चम्मच Apple Cider Vinegar
  • 1 चम्मच (tsp) शहद
  • 1 चम्मच नींबू का रस

विधि :-

उपर बताई सामग्री को एक साथ ब्लेंडर में डाल कर 30 सेकंड तक full speed पर ब्लेंड करो | ब्लेंड करने के बाद रस (liquid) को पुन लें और इस रस को 5 दोनों के लिए फ्रिज में स्टोर करें |

सेवन :-

रोजाना 1 चम्मच नाश्ते से पहले और 1 चम्मच रात के खाने से पहले सेवन करें | याद रखें दिन में 3 बार से ज्यादा इस मिश्रण का सेवन ना करें | बोहत जल्द आपको फर्क दिखने लगेंगे |

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