यह सिर्फ चाय नहीं बल्कि फेफड़ों के लिए है वरदान – EVERY SIP OF THIS 3-INGREDIENT TEA CLEARS YOUR LUNGS OF MUCUS, TOXINS AND INFLAMMATION
फेफड़े / लंग्स (Lungs) आपको साँस लेने में मदद करते हैं। अस्वास्थ्यकर भोजन की आदत और आज की जीवनशैली कई मायनों में फेफड़ों को नुकसान पहुंचाती हैं। आपके शरीर और त्वचा के अन्य भागों की तरह, फेफड़ों की भी अच्छी तरह से देखभाल की जरूरत है। फेफड़ों और नसों के माध्यम से ऑक्सीजन की हमारे शरीर के हर हिस्से को आपूर्ति होती है। अगर फेफड़े अच्छी तरह से काम नहीं करें तो स्वास्थ्य की समस्याओं (Health Problems) को जन्म देते हैं। हृदय रोधगलन, सांस की समस्या जैसे रोग हो सकते हैं।
पर्यावरण के हानिकारक पदार्थों से बचने के लिए नाक एक अनिवार्य सरंक्षक का काम करता है। फेफड़े / लंग्स इस कड़ी में दूसरी पंक्ति के रूप में काम करते हैं। फेफड़ों / लंग्स का स्वास्थ्य किसी भी तरह की बीमारियों से मुक्त रखना बहुत महत्वपूर्ण है।
सर्दी ज़ुकाम , नाक बहना ,खांसी , allergic reaction जां दमा अदि रोग बोहत आम है | हम सब लोगों ने इन बीमारियों से कम से कम एक बिमारी का कभी न कभी अनुभव जरुर क्या होगा | और जाहिर सी बात है इस तरह की बीमारियों के इलाज़ के तौर पर हम बाजारू दवाइयों का प्रयोग करते है |यह chemicals युक्त दवाइयां हमे आराम तो देती है लेकिन बुढ़ापे में जां फिर उससे भी पहले इन दवाइयों के side effects सामने आते है और तब तक बोहत देर हो चुकी होती है |
आज हम आपको एक ऐसे घरेलू नुस्खे से प्राचित करवाने जा रहे है जो आपके फेफड़ों (lungs) को साफ़ करके उनेह स्वस्थ बनाए रखे गा और आपको फेफड़ो की बीमारियों से बचाए रखेगा |इस घरेलू नुस्खे का नाम है “Mullein Tea” , तो आये जानते है इस चाय को बनाने की विधि के बारे में |
Recipe – Mullein tea
सामग्री :-
- 2 चम्मच(tsp) Mullein के पत्ते (Mullein leaves)
- 1 ½ कप पानी
- 1 चम्मच (tsp) सुखा पुदीना (Dried Spearmint)
- 1-2 चम्मच शहद
विधि :-
सबसे पहले पानी को उबाल लें |और फिर इस में mullein की पत्तियां बीघो कर फिर इसमें सुखा पुदीना डाल कर 15 मिनटों के बाद पूण लें | अब अंत में इस में शहद डाल दें और आपकी चाय तयार है |
इस चाय के सेवन से आपके फेफड़ों की सफाई के साथ साथ बलगम , cold , cough और एलर्जी अदि कई बीमारिया ठीक हो जाती है |
Noni – हृदय किडनी लीवर कैंसर आर्थराइटिस जैसे रोगों का एक हल है नोनी
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नोनी का english नाम reat morinda, Indian mulberry, noni, beach mulberry, और cheese fruit है , और इसका Botanical नाम Morinda Citrifolia है, Morinda शब्द Latin के Morus और Indicus से मिलकर बना है, Morus का अर्थ होता है Mulberry अर्थात शहतूत और Indicus का अर्थ है Indian. इसको भारत में Indian Mulberry और Nuna भी कहा जाता है. natural health supplement
नोनी कैंसर की रोकथाम और इसको ख़त्म करने के लिए, Heart, Kidney, Liver, Lungs को सुचारू करने के लिए, Free Radicals से बचाने में, शरीर के किसी भी अंग किडनी, लीवर, हार्ट और अन्य अंगो में दर्द और सूजन को ख़त्म करने में, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाने में, Anti Biotic Resistance को कम करने में, ऐसे अनेक रोगों में ये ग़ज़ब का Health Supplement है.
Noni benefit in hindi
Anti Oxidants In Noni In hindi
नोनी में Ampricanin A, Vitamin C, Vitamin E, Selenium पाए जाते हैं, ये Oxidative stress को कम करते हैं, जिससे कोशिकाओं की जो आयु बढाने की प्रोसेस होती है उसको धीमा कर देती है. इससे व्यक्ति लम्बे समय तक कम आयु का दीखता है और जवान बना रहता है. और इस Effect से हमारे Heart, Kidney, Liver, Lungs हमेशा Healthy बने रहते हैं. Oxidative Strees से Free Radicals बनते हैं. और ये Free Radicals ही गंभीर रोगों का मुख्य कारण है. यहाँ तक के कैंसर, हृदय, किडनी, लीवर के गंभीर रोग भी Free Radicals की वजह से होते हैं. Free Radicals बनने के कारण अंगो के अन्दर oxygen का Metabolism काफी ज्यादा प्रभावित होता है और शरीर Oxygen का सही से इस्तेमाल नहीं कर पाता और रोगों से घिर जाता है.
Anti Cancer Chemicals in noni in Hindi
नोनी में ऊपर बताये गए Anti Oxidants के अलावा Ursolic Acid, Seopoletin, Damnacanthal, Morenone I, Morenone II पाए जाते हैं जो Specially कैंसर को रोकने और उसको Primary Stage पर ही ख़त्म करने में बेहद लाभकारी है.
Essential Amino Acids In Noni in hindi
नोनी में Essential और Conditional एमिनो अमल जैसे Proline, Leucine, Cysteine, Methionine, Glycine, Histidine, Isolucine, Glutamic Acid, Phenylanine, Serine, Threonine, Triptophan, Tyrosine, Arginine, Valine नामक बेहद ज़रूरी Amino Acid पाए जाते हैं, ये हमको डाइट में बहुत कम पाए जाते हैं. ये Amino Acid शरीर के अन्दर नहीं बनते इसलिए इनको डाइट में ही लेना पड़ता है. इनकी कमी से कई बीमारियाँ हो जाती हैं, शरीर में Protein बनाने की क्रिया इन्ही Amino Acids से ही पूर्ण होती है. इसलिए body बिल्डिंग वाले इसको ज़रूर पियें. उनको एक महीने में नतीजे मिलेंगे.
इसकी कमी से कुपोषण (Kwashiorkar) एक अहम् बीमारी है जो हो सकती है और ये बच्चो से लेकर बड़ों में हो सकता है.
Anti Microbel in noni in hindi
नोनी में Asperulosidic acid और Scopoletin नामक रसायन पाए जाते हैं जो शरीर में होने वाले संक्रमण को रोकते हैं.
Anti Fungal In Noni In hindi
नोनी में Caprylic Acid, Hexanoic Acid और Caproic Acid पाए जाते हैं, ये किसी भी प्रकार के फंगल इन्फेक्शन को कम करते हैं जैसे, दाद, खाज, खुजली, गुप्तांगों में इन्फेक्शन इत्यादि.
Flavonoid In Noni In Hindi
- नोनी में Quercetin और Kaempferolm derivative नामक Flavonoid पाए जाते हैं, इसमें Quercetin अपने Hypo Lipidemic Effect के कारण रक्त में बैड कोलेस्ट्रॉल(LDL) को कम करता है और ये Quercetin Anti Inflammatory है और Lipoxygenage inhabiter भी है जो के गठिया आर्थराइटिस या शरीर में होने वाले किसी भी प्रकार के दर्द और शरीर में किसी भी प्रकार की सूजन हो तो ये इन दोनों ही केस में बहुत सहायक है. सूजन जैसे हार्ट की सूजन (Myocarditis) किडनी की सूजन Nephritis और Liver की सूजन (Hepatitis), फेफड़ों की सूजन (Pleuritis) इत्यादि रोगों में भी ये बेहद लाभकारी है.
- नोनी में पाया जाने वाला Kaempferolm derivative अपने Hypo Glycemic Effect के कारण रक्त में बढ़ी हुई ग्लूकोस की मात्रा को कम करता है.
Noni for skin in Hindi
- नोनी में Citrifolinoside B पाया जाता है जो अल्ट्रा वायलेट (UV B) किरणों से बचाने में बहुत सहायक है. Ultra violet B किरने हमारी त्वचा की उपरी त्वचा को नुक्सान पहुंचाती है. सुबह 10 से शाम 4 बजे की धुप में ये किरने ज्यादा होती है. यही हमारी त्वचा को काला बनाती हैं. अगर लम्बे समय तक आप इन किरणों में रहते हैं तो आपको Skin Cancer हो सकता है.
- इसके साथ नोनी में Melanin के उत्पादन को रोकने के लिए Glucopyranose पाया जाता है. Melanin ही त्वचा के रंग को निर्धारित करते हैं, जिसमे ज्यादा Melanin बनते हैं, उनकी त्वचा का रंग काला होता है. और नोनी इसी उत्पादन को रोक देती है.
Noni For Viral Infection and Immunity In Hindi
- नोनी में Rubiadin और 8-Hydroxy 8-Methoxy 2-Methyl Anthraquinone पाया जाता है ये दोनों Anti Viral हैं, जिन लोगों को निरंतर बुखार, जुकाम, खांसी होती है, उनके लिए ये बेहतरीन टॉनिक है.
- Betasitosterol एक प्राकृतिक Sterol है जो immune सिस्टम को बढाता है, साथ ही ये रक्त में बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल कम करता है.
इसको आप 30 Ml. सुबह शाम खाली पेट लीजिये. इसको आप निमिन्लिखित हमारे डालर्स से प्राप्त कर सकते हैं.
References
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535215001902e
नोनी लेने के लिए आप निमिन्लिखित नंबर पर संपर्क कर सकते हैं.
बिहार
पटना – 7677551854, 7480099296
छपरा – 9473221039
गोपालगंज – 9431059379
गया (इमामगंज) – 9771898989
मधेपुरा – 9546552233
छत्तीसगढ़
बिलासपुर – 9584891808, 9926758959, 9300333438
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दुर्ग भिलाई – 9691305217
झारखण्ड
मनिका – लातेहार – 9801290105
पश्चिम बंगाल – West Bengal
कोलकाता – 7003386968
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मालेगांव (नासिक) – डॉ. फरीद शेख 9860785490
धुले – 9270558484
नासिक – 9270928077
पुणे – 9209211786
अकोला – 7020579564
वर्धा – 9579997503
नागपुर – 8830998853
शोलापुर – 8308604642
कोल्हापुर – 9923280004
अहमद नगर – राओरी – 8605606664
कल्याण – 8454050864
टिटवाला – 9821315415
मलाड – 9967293444
घाटकोपर – 07738350032
बोरीवली – 9004316923
भंडारा – 9422174853
औरंगाबाद – 7020505445
जालना – 7020505445
विरार – 9892967369
अमरावती – 9765332255
कर्नाटक – Karnataka
धारवाड़ (Dharwad) – 9844984103
बैंगलोर (Bangalore) – 7019098485
तामिलनाडू
चेन्नई – 9884164854
तेलंगाना
हैदराबाद – 08374457775
गुजरात
अहमदाबाद – 9974019763, 7874559407
पालनपुर ( डॉ. हिदायत मेमन ) – 9428371583
द्वारिका – 9033790000
चिकली – 9427869061
अमरेली – 9427888387
अंकलेश्वर – भरूच – 8460090090
वड़ोदरा – 7574857452
सूरत – 8866181846, 9879157588
भुज / मुंद्रा – 9974576143
जामनगर – 9974199748
मध्यप्रदेश
भोपाल – 7987552689
इटारसी – 6260342004
सारणी – 8989831927
इंदौर – 9713500239
विदिशा – 9131055585
जबलपुर – 9039868554
ग्वालियर – 9229239248
कटनी – 9074901083
उत्तर प्रदेश
मेरठ – 8449471767
हाथरस ( U. P. ) – 9997397043, 7017840020
मथुरा ( वैध रविकांत जी ) – 9259883028
अलीगढ – 9027021056
आगरा – 9027143749, 8923234014
फ़िरोज़ाबाद – 8445222786 वैध रविन्द्र सिंह
मैनपुरी – 8449601801
फ़र्रुख़ाबाद – 9839196374
सुल्तानपुर – 9125131178
रायबरेली – 9236038215
वाराणसी – 9125349199
इलाहाबाद ( डॉ. सी. पी. सिंह ) – 9520303303
गोरखपुर – 9792960999
सिद्धार्थ नगर – 9936404080
महाराजगंज – 9455426806
लखनऊ – 9140546350
इटावा – 9557463131 डॉ. कौशलेन्द्र सिंह
उत्तराखंड
ऋषिकेश – 7456987328
दिल्ली – NCR
सराय कालें खां – 9015439622, 9871490307
सुभाष नगर – 9911006202
कड़कड़डूमा – 7827444007
गाज़ियाबाद – 9719077555
Greater Noida – 9310299100
गुडगाँव – 9310330050
फ़रीदाबाद – 9315154682
हरियाणा
हिसार – 9518884444
हसनपुर पलवल – 9050272757
पानीपत – 9812126662
रोहतक – 9467770773
बाढ़डा ( चरखी दादरी ) – 9813210584
फ़रीदाबाद – 9315154682
चंडीगढ़ – 9877330702
डबवाली – 9416218182
पंजाब
बठिंडा – 9779566697
डबवाली – 9416218182
कोट कपूरा – 9872320227
मलोट – 9878100518
मलेर कोटला – 9872439723
लुधियाणा – 9803772304
मोगा – 9988009713
जगराओं – 9646683463
रोपड़ – 9478391123, 8528386098
जालंधर – 9814832828
अमृतसर – 8872295800
होशियारपुर उड़मुड टांडा – 9803208718
गुरदासपुर – 9815483791
मोहाली – 09216411342
मुकेरियां – 9815296322
चंडीगढ़ – 9877330702
राजस्थान
जयपुर – 8290706173
दौसा – 7737497140
जोधपुर – 8005724956
अजमेर – 7976779225
मकराना – 8619299924
सिरोही – 9875238595
उदयपुर – 9875238595
टोंक – 9509392472
फतेहपुर शेखावाटी – 9636648998
चुरू – 7976194800
उदयपुर वाटी (झुंझुनू) डॉ राकेश कुमार – 9351606755
संगरिया – 7597714736
हिमाचल प्रदेश
नालागढ़ – 9816022153
कुल्लू – 8219500630
चिन्तपुरणी – 9816414561
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