HOW TO MAKE LEMON TEA TO TREAT SEVERAL DISEASES

हम सब रोजन अपना दिन चाय की चुस्कियां लेकर शुरू करते है लेकिन आज हम आपकी चाय की रेसेपी में थोडा सा बदलाव करने जा रहे है |क्या आप लोगों के कभी लेमन चाय तथा नींबू की चाय के बारे में सुना है ? नहीं सुना होगा | लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे है लेमन चाय की रेसेपी के बारे में | यह सुनने में थोडा अजीब जरुर लगता होगा लेकिन जब आप इस चाय के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानो गे तो आप हैरान रह जाओगे |

लेमन चाय सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है यह आपको कई बीमारियों से बचा कर रखती है |

Benefits of Lemon Tea

नींबू चाय के स्वास्थ्य लाभ :-

• इम्युनिटी में बढ़ावा
• खतरनाक बैक्टीरिया से बचाव
• उर्जा में बढ़ावा
• पाचन किर्या में सुधार
• matabolism में बढ़ावा
• शरीर को detixify करती है |
• मुहं की समस्याओं को को दूर करती है यह चाय

ऐसे कई और फायदे है इस चाय को पीने के | तो आइये जानते है इस चाय की रेसेपी के बारे में |

सामग्री :-

• 6 आर्गेनिक नींबू
• शहद
• आधा लिटर साफ़ पानी

विधि :-

नीबू को टुकड़ों में काट लें और पानी में डाल कर 3 मिनटों के लिए आग पर पकाएं | पकाने के बाद मिश्रण को 15 मिनटों तक ठंडा होने दें | ठंडा होने के बाद मिश्रण को पुन लें |

अब इस मिश्रण में शहद डाल लें और इसे मग (Mug) में निकाल कर रखें | इस चाय को रोजाना खाली पेट सेवन करें बोहत जल्द लाभ होगा |